Aliments riches en protéines
50
Aliments contenant au moins 15 g de protéines pour 100 g, classés de la densité la plus élevée à la plus faible. Utile pour construire des repas centrés sur les protéines, la récupération post-entraînement ou atteindre les objectifs quotidiens sans excès des autres macros.
Gluten de blé vital
37075214
Tourteau de soja, dégraissé
33748236
Koyadofu
480483015
Morue salée, séchée
2064820
Algues nori
3034742
Levure de boulanger active
32540841
Levure nutritionnelle
33440522
Jamón ibérico de bellota
34040201
Lomo embuchado
29040131
Parmesan
43139294
Jamón serrano
26539120
Bovril
27038128
Bündnerfleisch
2453882
Lupins
371361040
Escalope de jambon de porc
2003660
Filet de poule
1523610
Parmigiano reggiano DOP
39236280
Basturma bœuf séché
2383693
Lard salé
47634351
Bresaola della Valtellina IGP
1513321
Grana padano DOP
39833290
Graines de chanvre, décortiquées
58433478
Levure
1693324
Seiche
1583212
Bœuf séché et salé
1533123
Épaule de porc
2023190
Graines de citrouille
568314613
Lapin
1673040
Poitrine de dinde
1513030
Pilon de dinde fumé
1903070
Bison haché nourri à l'herbe
1773050
Dinde
1703050
Secallona
45030361
Speck Alto Adige IGP
28030161
Jambon de la Forêt-Noire
25030141
Jambon de Westphalie
22030101
Thon rouge
1843060
Cerf
1583030
Lièvre
1923080
Thon
1363010
Poulpe
1563024
Sériole
1873070
Dinde femelle
1953080
Porc maigre en dés
1862970
Côtelette de porc
2022990
Viande de chèvre maigre
1662970
Oie
23829130
Llom embotit
1852981
Lardons de petit-déjeuner
45929371
Bacon canadien
1582941
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