Alimenti ricchi di proteine
50
Alimenti con almeno 15 g di proteine per 100 g, ordinati dalla densità più alta a scendere. Utili per costruire pasti incentrati sulle proteine, recupero post-allenamento o raggiungere gli obiettivi giornalieri senza eccedere con gli altri macronutrienti.
Glutine di grano vitale
37075214
Farina di soia sgrassata
33748236
Tofu koyadofu
480483015
Baccalà essiccato
2064820
Alga nori
3034742
Lievito di birra attivo
32540841
Lievito alimentare
33440522
Jamón ibérico de bellota
34040201
Lomo embuchado
29040131
Parmigiano
43139294
Jamón serrano
26539120
Bovril
27038128
Bündnerfleisch
2453882
Lupini
371361040
Scaloppina di prosciutto di maiale
2003660
Filetto di gallina
1523610
Parmigiano reggiano DOP
39236280
Basturma (manzo stagionato)
2383693
Pancetta affumicata stagionata
47634351
Bresaola della Valtellina IGP
1513321
Grana padano DOP
39833290
Semi di canapa decorticati
58433478
Lievito
1693324
Seppia
1583212
Bresaola
1533123
Spalla di maiale
2023190
Semi di zucca
568314613
Coniglio
1673040
Petto di tacchino
1513030
Coscia di tacchino affumicata
1903070
Bisonte macinato grass-fed
1773050
Tacchino
1703050
Secallona
45030361
Speck Alto Adige IGP
28030161
Prosciutto della Foresta Nera
25030141
Prosciutto vestfalico
22030101
Tonno rosso
1843060
Cervo
1583030
Lepre
1923080
Tonno
1363010
Polpo
1563024
Ricciola
1873070
Tacchino femmina
1953080
Maiale magro a dadini
1862970
Braciola di maiale
2022990
Carne di capra magra
1662970
Oca
23829130
Lonza insaccata catalana
1852981
Strisce di pancetta di maiale
45929371
Bacon canadese
1582941
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