
Boquerones en Vinagre
ungefähr
| Makros | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 140 kcal |
| Eiweiß | 17.0 g |
| Fett | 8.0 g |
| Kohlenhydrate | 1.0 g |
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Makros · pro 100 g
| Makros | Amount |
|---|---|
| Kalorien | 140 kcal |
| Eiweiß | 17.0 g |
| Fett | 8.0 g |
| Kohlenhydrate | 1.0 g |
| Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett-Aufschlüsselung | Amount |
|---|---|
| Gesättigt | 1.2 g |
| Einfach ungesättigt | 5.0 g |
| Mehrfach ungesättigt | 1.5 g |
| Cholesterin | 65.0 mg |
| Mineralien | Amount |
|---|---|
| Kalzium | 90.0 mg |
| Eisen | 2.0 mg |
| Kalium | 290 mg |
| Natrium | 900 mg |
| Vitamine | Amount |
|---|---|
| Vitamin A | 25.0 mcg |
| Vitamin C | 3.0 mg |
| Vitamin B12 | 2.8 mcg |