Olio d'oliva DOP Empordà, per 100 g serving

Olio d'oliva DOP Empordà

approssimativo
Olio d'oliva DOP EmpordàMacronutrienti · per 100 g
Macronutrientiper 100 g
Calorie884 kcal
Proteine0.0 g
Grassi100.0 g
Carboidrati0.0 g

L'olio d'oliva DOP Empordà è un olio extravergine di oliva a denominazione di origine protetta prodotto nella regione dell'Empordà, in Catalogna, ottenuto principalmente dalle varietà Argudell e Corivell. Viene utilizzato a crudo per condire insalate, verdure e bruschette, oppure come base per cotture tipiche della cucina mediterranea. Per 100 g apporta 884 kcal e 100 g di grassi, con zero proteine, carboidrati e fibre, trattandosi di un grasso puro. Tra i minerali presenti figura il ferro, seppur in quantità trascurabile (0,1 mg per 100 g). Non è disponibile un indice glicemico, in quanto l'alimento non contiene carboidrati. È compatibile con le diete vegana, vegetariana, pescatariana, senza glutine, senza lattosio, keto, paleo e mediterranea.

Quante calorie ha l'olio d'oliva DOP Empordà?

L'olio d'oliva DOP Empordà apporta 884 kcal per 100 g, essendo composto interamente da grassi. Un cucchiaio da tavola corrisponde a circa 14 g, pari a circa 124 kcal.

L'olio d'oliva DOP Empordà è adatto alla dieta keto?

Sì, l'olio d'oliva DOP Empordà è pienamente compatibile con la dieta keto: contiene 100 g di grassi e zero carboidrati per 100 g. È quindi una delle fonti di grassi più indicate per chi segue un regime chetogenico.

L'olio d'oliva DOP Empordà è vegano?

Sì, l'olio d'oliva DOP Empordà è un prodotto di origine vegetale al 100% ed è adatto a diete vegane, vegetariane e pescatariane. Non contiene ingredienti di origine animale né derivati del latte o del glutine.

Diete

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Macronutrienti · per 100 g

Macronutrienti
MacronutrientiAmount
Calorie884 kcal
Proteine0 g
Grassi100 g
Carboidrati0 g
Zuccheri0 g
Fibre0 g
Dettaglio dei grassi
Dettaglio dei grassiAmount
Saturi14.0 g
Monoinsaturi74.0 g
Polinsaturi10.0 g
Colesterolo0 mg
Minerali
MineraliAmount
Calcio0 mg
Ferro0.10 mg
Potassio0 mg
Sodio0 mg
Vitamine
VitamineAmount
Vitamina A0 mcg
Vitamina C0 mg
Vitamina B120 mcg