Tè turco con lokum, per 100 g serving

Tè turco con lokum

approssimativo
Tè turco con lokumMacronutrienti · per 100 g
Macronutrientiper 100 g
Calorie120 kcal
Proteine0.5 g
Grassi0.2 g
Carboidrati29.0 g

Il tè turco con lokum è il classico abbinamento di tè nero infuso servito accanto al lokum (Turkish delight), un dolce a base di gel preparato tipicamente con amido, zucchero e aromi come acqua di rose o mastice. La combinazione è un classico dell'ospitalità turca, servita in piccoli bicchieri a forma di tulipano con uno o due pezzi di lokum a lato. Per 100 g, questo abbinamento apporta 120 kcal, 0,5 g di proteine, 0,2 g di grassi e 29 g di carboidrati, di cui 22 g sono zuccheri, con fibre minime (0,3 g). Il contenuto minerale è modesto, con 40 mg di potassio, 8 mg di calcio e 5 mg di sodio per 100 g. Non è disponibile un valore di indice glicemico per questa combinazione. È compatibile con diete vegana, vegetariana, senza glutine e senza lattosio.

Quante calorie ha il tè turco con lokum?

Il tè turco con lokum contiene 120 kcal per 100 g. Una porzione tipica — un piccolo bicchiere di tè con uno o due pezzi di lokum — pesa generalmente ben meno di 100 g, quindi il contributo calorico per occasione è relativamente modesto.

Il tè turco con lokum è adatto ai vegani?

Sì, il tradizionale tè turco con lokum è adatto ai vegani, poiché sia il tè nero infuso sia il lokum standard sono preparati senza ingredienti di origine animale. La combinazione rientra anche in diete vegetariana, senza glutine e senza lattosio.

Il tè turco con lokum è ricco di zuccheri?

Per 100 g, il tè turco con lokum contiene 22 g di zuccheri, valore relativamente alto attribuibile in gran parte al lokum. Il tè in sé apporta zuccheri trascurabili, a meno che non si aggiunga zucchero.

Diete

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Indice glicemico

approssimativo
IG
75/ 100
Alto
CG
22per 100 g
Alto

Macronutrienti · per 100 g

Macronutrienti
MacronutrientiAmount
Calorie120 kcal
Proteine0.50 g
Grassi0.20 g
Carboidrati29.0 g
Zuccheri22.0 g
Fibre0.30 g
Dettaglio dei grassi
Dettaglio dei grassiAmount
Saturi0 g
Monoinsaturi0 g
Polinsaturi0 g
Colesterolo0 mg
Minerali
MineraliAmount
Calcio8.0 mg
Ferro0.20 mg
Potassio40.0 mg
Sodio5.0 mg
Vitamine
VitamineAmount
Vitamina A0 mcg
Vitamina C0 mg
Vitamina B120 mcg