Strudel aux pommes
| Macros | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 281 kcal |
| Protéines | 2.0 g |
| Lipides | 14.1 g |
| Glucides | 37.2 g |
L'apple strudel est une pâtisserie feuilletée d'origine autrichienne, garnie de pommes, de sucre et d'épices, généralement servie tiède en dessert ou au goûter. Pour 100 g, il apporte 281 kcal, 2 g de protéines, 14,1 g de lipides et 37,2 g de glucides, dont 21,1 g de sucres et seulement 0,8 g de fibres alimentaires. Parmi les micronutriments notables, on relève 126 mcg de vitamine A et 28 mcg de folate pour 100 g, ainsi que 132 mg de sodium. Aucun indice glycémique n'est disponible pour ce produit. L'apple strudel convient aux régimes végétarien, pescatarien et sans produits laitiers.
Combien de calories dans un apple strudel ?
L'apple strudel contient 281 kcal pour 100 g. Une portion habituelle d'environ 150 g représente donc approximativement 420 kcal.
Quelle est la teneur en vitamine A de l'apple strudel ?
L'apple strudel apporte 126 mcg de vitamine A pour 100 g, ce qui en fait une source modérée de ce nutriment parmi les pâtisseries. Cette teneur provient en partie des œufs ou des matières grasses utilisés dans la recette.
L'apple strudel est-il adapté à un régime sans produits laitiers ?
Oui, l'apple strudel peut être compatible avec un régime sans produits laitiers, selon la recette utilisée. Les données nutritionnelles de ce produit le classent effectivement dans la catégorie sans produits laitiers, aux côtés des régimes végétarien et pescatarien.
Régimes
Téléchargez Vnutri
Enregistrez vos repas, suivez vos totaux quotidiens, sauvegardez vos favoris. Gratuit sur iOS et Android.
Index glycémique
approximatifMacros · pour 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 281 kcal |
| Protéines | 2.0 g |
| Lipides | 14.1 g |
| Glucides | 37.2 g |
| Sucres | 21.1 g |
| Fibres | 0.80 g |
| Détail des lipides | Amount |
|---|---|
| Saturés | 7.6 g |
| Mono-insaturés | 2.8 g |
| Poly-insaturés | 0.50 g |
| Oméga-3 | 0.071 g |
| Oméga-6 | 0.47 g |
| Cholestérol | 39.0 mg |
| Minéraux | Amount |
|---|---|
| Calcium | 9.0 mg |
| Fer | 0.30 mg |
| Magnésium | 6.0 mg |
| Phosphore | 26.0 mg |
| Potassium | 67.0 mg |
| Sodium | 132 mg |
| Zinc | 0.18 mg |
| Cuivre | 0.046 mg |
| Sélénium | 1.2 mcg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamine A | 126 mcg |
| Rétinol | 124 mcg |
| Vitamine C | 0.50 mg |
| Vitamine D | 0.10 mcg |
| Vitamine E | 0.080 mg |
| Vitamine K | 1.5 mcg |
| Thiamine (B1) | 0.036 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.017 mg |
| Niacine (B3) | 0.22 mg |
| Vitamine B6 | 0.024 mg |
| Folate (B9) | 28.0 mcg |
| Vitamine B12 | 0 mcg |
| Choline | 6.1 mg |