Agua de Jamaica
| Macros | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 40 kcal |
| Protéines | 0.1 g |
| Lipides | 0.0 g |
| Glucides | 10.0 g |
L'agua de Jamaica est une boisson à base de fleurs d'hibiscus séchées infusées dans de l'eau, généralement sucrée et servie froide, très populaire au Mexique et dans une grande partie de l'Amérique latine. Elle se consomme principalement comme boisson rafraîchissante du quotidien, souvent accompagnée des repas. Pour 100 g, elle apporte 40 kcal, 0,1 g de protéines, 0 g de lipides et 10 g de glucides, dont 9,5 g de sucres, sans fibres alimentaires. Elle contient 45 mg de potassium et 2 mg de vitamine C pour 100 g. Aucun indice glycémique n'est disponible pour cette boisson. Elle convient aux régimes vegan, végétarien, pescatarien, sans gluten et sans lactose.
Combien de calories dans l'agua de Jamaica ?
L'agua de Jamaica contient 40 kcal pour 100 g. Un grand verre de 300 g représente donc environ 120 kcal, en grande partie issus des sucres ajoutés lors de la préparation.
L'agua de Jamaica est-elle compatible avec un régime vegan ?
Oui, l'agua de Jamaica est entièrement d'origine végétale et figure dans les régimes vegan, végétarien et pescatarien. Elle est également sans gluten et sans lactose.
L'agua de Jamaica est-elle une boisson saine ?
L'agua de Jamaica est une boisson légère à 40 kcal pour 100 g, sans lipides ni fibres, avec 9,5 g de sucres pour 100 g — une teneur à prendre en compte selon la quantité consommée. Elle apporte de petites quantités de potassium (45 mg) et de vitamine C (2 mg) pour 100 g.
Régimes
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Macros · pour 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 40.0 kcal |
| Protéines | 0.10 g |
| Lipides | 0 g |
| Glucides | 10.0 g |
| Sucres | 9.5 g |
| Fibres | 0 g |
| Détail des lipides | Amount |
|---|---|
| Saturés | 0 g |
| Mono-insaturés | 0 g |
| Poly-insaturés | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | Amount |
|---|---|
| Calcium | 8.0 mg |
| Fer | 0.20 mg |
| Potassium | 45.0 mg |
| Sodium | 5.0 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamine A | 0 mcg |
| Vitamine C | 2.0 mg |
| Vitamine B12 | 0 mcg |