Mató
ungefähr
| Makros | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 130 kcal |
| Eiweiß | 11.0 g |
| Fett | 8.5 g |
| Kohlenhydrate | 3.0 g |
Diäten
Hol dir Vnutri
Mahlzeiten loggen, Tagessummen verfolgen, Favoriten speichern. Kostenlos für iOS und Android.
Makros · pro 100 g
| Makros | Amount |
|---|---|
| Kalorien | 130 kcal |
| Eiweiß | 11.0 g |
| Fett | 8.5 g |
| Kohlenhydrate | 3.0 g |
| Zucker | 3.0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett-Aufschlüsselung | Amount |
|---|---|
| Gesättigt | 5.5 g |
| Einfach ungesättigt | 2.2 g |
| Mehrfach ungesättigt | 0.30 g |
| Cholesterin | 30.0 mg |
| Mineralien | Amount |
|---|---|
| Kalzium | 180 mg |
| Eisen | 0.20 mg |
| Kalium | 130 mg |
| Natrium | 40.0 mg |
| Vitamine | Amount |
|---|---|
| Vitamin A | 80.0 mcg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin B12 | 0.50 mcg |