Heinz Baked Beans (UK formula)
| Makros | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 78 kcal |
| Eiweiß | 4.7 g |
| Fett | 0.2 g |
| Kohlenhydrate | 13.4 g |
Heinz Baked Beans (UK-Rezeptur) sind weiße Bohnen in einer gewürzten Tomatensauce, die bereits gegart und in der Dose verkauft werden. In Großbritannien gelten sie als Alltagsklassiker – häufig auf Toast serviert oder als Beilage zum englischen Frühstück. Pro 100 g liefern sie 78 kcal, 4,7 g Eiweiß, 0,2 g Fett, 13,4 g Kohlenhydrate und 3,7 g Ballaststoffe; der Zuckeranteil beträgt 4,8 g. Nennenswerte Mineralstoffe sind Natrium mit 290 mg, Kalium mit 280 mg sowie Calcium mit 45 mg pro 100 g – der vergleichsweise hohe Natriumgehalt ist auf die Tomatensauce zurückzuführen. Heinz Baked Beans sind für vegane, vegetarische und laktosefreie Ernährungsweisen geeignet.
Wie viele Kalorien haben Heinz Baked Beans?
Heinz Baked Beans enthalten 78 kcal pro 100 g. Eine typische Portion aus der kleinen 200-g-Dose kommt damit auf etwa 156 kcal.
Wie viel Natrium steckt in Heinz Baked Beans?
Pro 100 g enthalten Heinz Baked Beans 290 mg Natrium. Das entspricht einem moderaten bis erhöhten Wert, der vor allem aus der gewürzten Tomatensauce stammt.
Sind Heinz Baked Beans für Veganer geeignet?
Ja, Heinz Baked Beans (UK-Rezeptur) sind vegan, da sie weder Fleisch noch tierische Nebenprodukte enthalten. Sie sind außerdem vegetarisch und laktosefrei.
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Makros · pro 100 g
| Makros | Amount |
|---|---|
| Kalorien | 78.0 kcal |
| Eiweiß | 4.7 g |
| Fett | 0.20 g |
| Kohlenhydrate | 13.4 g |
| Zucker | 4.8 g |
| Ballaststoffe | 3.7 g |
| Fett-Aufschlüsselung | Amount |
|---|---|
| Gesättigt | 0 g |
| Einfach ungesättigt | 0 g |
| Mehrfach ungesättigt | 0.10 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralien | Amount |
|---|---|
| Kalzium | 45.0 mg |
| Eisen | 1.4 mg |
| Kalium | 280 mg |
| Natrium | 290 mg |
| Vitamine | Amount |
|---|---|
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin B12 | 0 mcg |