Pizza hawaiana

La pizza hawaiana contiene 227 kcal per 100 g. Una fetta tipica pesa circa 100–130 g, portando una singola fetta a circa 227–295 kcal a seconda della dimensione e dello spessore.

La pizza hawaiana contiene 565 mg di sodio per 100 g, relativamente alto rispetto a molti alimenti quotidiani. Proviene principalmente dal prosciutto stagionato, dal formaggio e dalla salsa di pomodoro usati come guarnizioni.

La pizza hawaiana fornisce una quantità moderata di proteine (10,9 g per 100 g) e contribuisce con folato e fosforo, ma è anche ricca di sodio, a 565 mg per 100 g, e apporta 227 kcal per 100 g. Come la maggior parte delle pizze, è meglio inserirla come parte occasionale di una dieta varia piuttosto che come alimento quotidiano.