Teewurst
| Macros | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 425 kcal |
| Protéines | 13.0 g |
| Lipides | 42.0 g |
| Glucides | 1.0 g |
Le Teewurst est une charcuterie allemande à tartiner, préparée à partir de viande de porc finement hachée et séchée, traditionnellement étalée sur du pain ou des crackers. C'est un produit emblématique de la cuisine allemande, souvent consommé au petit-déjeuner ou lors de buffets froids. Pour 100 g, il apporte 425 kcal, 13 g de protéines, 42 g de lipides et seulement 1 g de glucides, ce qui en fait un aliment très gras et peu sucré. Il contient 1 600 mg de sodium et 220 mg de potassium pour 100 g, ainsi que 1,2 mcg de vitamine B12 et 45 mcg de vitamine A. Compatible avec les régimes keto, sans lactose et sans gluten.
Combien de calories dans le Teewurst ?
Le Teewurst contient 425 kcal pour 100 g. Une portion typique de 30 g représente environ 128 kcal, l'essentiel provenant de ses 42 g de lipides aux 100 g.
Le Teewurst est-il compatible avec le régime keto ?
Oui, le Teewurst convient très bien au régime keto : il ne contient que 1 g de glucides pour 100 g, avec une teneur élevée en lipides de 42 g. C'est l'un des profils nutritionnels les plus adaptés à ce type d'alimentation.
Quelle est la teneur en sodium du Teewurst ?
Le Teewurst contient 1 600 mg de sodium pour 100 g, ce qui en fait un aliment particulièrement salé. Une portion de 30 g apporte déjà environ 480 mg de sodium.
Régimes
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Macros · pour 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 425 kcal |
| Protéines | 13.0 g |
| Lipides | 42.0 g |
| Glucides | 1.0 g |
| Sucres | 0.50 g |
| Fibres | 0 g |
| Détail des lipides | Amount |
|---|---|
| Saturés | 16.0 g |
| Mono-insaturés | 18.0 g |
| Poly-insaturés | 5.0 g |
| Cholestérol | 95.0 mg |
| Minéraux | Amount |
|---|---|
| Calcium | 12.0 mg |
| Fer | 1.4 mg |
| Potassium | 220 mg |
| Sodium | 1600 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamine A | 45.0 mcg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine B12 | 1.2 mcg |