Hot-dog, per 100 g serving

Hot-dog

Hot-dogMacros · pour 100 g
Macrospour 100 g
Calories296 kcal
Protéines10.8 g
Lipides17.4 g
Glucides23.7 g

Le hot dog est une saucisse cuite servie dans un pain allongé, généralement garnie de condiments comme la moutarde, le ketchup ou la choucroute. C'est un aliment de restauration rapide très répandu en Amérique du Nord et dans de nombreux pays, souvent consommé lors d'événements sportifs ou de repas informels. Pour 100 g, il apporte 296 kcal, 10,9 g de protéines, 17,4 g de lipides et 23,7 g de glucides, avec seulement 0,8 g de fibres. Il contient 681 mg de sodium et 236 mg de potassium pour 100 g, ainsi que 113 mg de phosphore. On y trouve également 41 mcg de folate. Aucun indice glycémique n'est disponible pour ce produit. Il est compatible avec un régime sans produits laitiers.

Combien de calories dans un hot dog ?

Un hot dog apporte 296 kcal pour 100 g. Un hot dog complet avec son pain pèse généralement entre 150 et 200 g, ce qui représente environ 440 à 590 kcal selon la taille et les garnitures.

Quelle est la teneur en sodium du hot dog ?

Le hot dog contient 681 mg de sodium pour 100 g, ce qui en fait un aliment relativement riche en sel. Cette teneur élevée est liée aux procédés de transformation et aux assaisonnements utilisés dans la fabrication de la saucisse.

Le hot dog est-il adapté à un régime sans produits laitiers ?

Oui, le hot dog est compatible avec un régime sans produits laitiers. Il convient de vérifier les étiquettes des produits industriels, car les formulations peuvent varier selon les marques.

Régimes

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Index glycémique

approximatif
IG
70/ 100
Élevé
CG
17pour 100 g
Moyen

Macros · pour 100 g

Macros
MacrosAmount
Calories296 kcal
Protéines10.8 g
Lipides17.4 g
Glucides23.7 g
Sucres3.9 g
Fibres0.80 g
Détail des lipides
Détail des lipidesAmount
Saturés6.7 g
Mono-insaturés7.1 g
Poly-insaturés1.3 g
Oméga-30.14 g
Oméga-61.2 g
Cholestérol32.0 mg
Minéraux
MinérauxAmount
Calcium72.0 mg
Fer2.1 mg
Magnésium17.0 mg
Phosphore113 mg
Potassium236 mg
Sodium681 mg
Zinc1.5 mg
Cuivre0.074 mg
Sélénium17.8 mcg
Vitamines
VitaminesAmount
Vitamine A1.0 mcg
Rétinol1.0 mcg
Vitamine C0.60 mg
Vitamine D0.50 mcg
Vitamine E0.40 mg
Vitamine K3.1 mcg
Thiamine (B1)0.26 mg
Riboflavine (B2)0.21 mg
Niacine (B3)3.0 mg
Vitamine B60.086 mg
Folate (B9)41.0 mcg
Vitamine B120.55 mcg
Choline24.3 mg