Currywurst avec frites
| Macros | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 310 kcal |
| Protéines | 10.0 g |
| Lipides | 18.0 g |
| Glucides | 28.0 g |
La currywurst avec frites est un plat de rue emblématique d'Allemagne, composé de saucisse de porc grillée ou frite nappée d'une sauce tomate épicée au curry, accompagnée de frites. Servi dans des stands de restauration rapide à Berlin et dans toute l'Allemagne, il constitue un repas complet et nourrissant. Pour 100 g, ce plat apporte 310 kcal, 10 g de protéines, 18 g de lipides et 28 g de glucides, dont 2,5 g de fibres et 6 g de sucres. Il contient 720 mg de sodium et 420 mg de potassium pour 100 g, ainsi que 12 mg de vitamine C et 0,5 mcg de vitamine B12. Ce plat convient à un régime sans produits laitiers.
Combien de calories dans une currywurst avec frites ?
La currywurst avec frites apporte 310 kcal pour 100 g. Une portion habituelle dans un stand de rue avoisine 300 à 400 g, ce qui représente entre 930 et 1 240 kcal au total.
Quelle est la teneur en sodium de la currywurst avec frites ?
La currywurst avec frites contient 720 mg de sodium pour 100 g, ce qui en fait un plat relativement salé. Une portion standard peut donc couvrir une part importante des apports journaliers en sodium.
La currywurst avec frites est-elle adaptée à un régime sans produits laitiers ?
Oui, la currywurst avec frites figure dans les aliments compatibles avec un régime sans produits laitiers. Elle ne contient pas de lait ni de dérivés laitiers dans sa composition de base, bien qu'il soit conseillé de vérifier les ingrédients selon la recette utilisée.
Régimes
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Index glycémique
approximatifMacros · pour 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 310 kcal |
| Protéines | 10.0 g |
| Lipides | 18.0 g |
| Glucides | 28.0 g |
| Sucres | 6.0 g |
| Fibres | 2.5 g |
| Détail des lipides | Amount |
|---|---|
| Saturés | 6.0 g |
| Mono-insaturés | 8.0 g |
| Poly-insaturés | 2.5 g |
| Cholestérol | 45.0 mg |
| Minéraux | Amount |
|---|---|
| Calcium | 25.0 mg |
| Fer | 1.5 mg |
| Potassium | 420 mg |
| Sodium | 720 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamine A | 20.0 mcg |
| Vitamine C | 12.0 mg |
| Vitamine B12 | 0.50 mcg |