Zitronen-Mohn-Kuchen
| Makros | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 355 kcal |
| Eiweiß | 5.0 g |
| Fett | 15.0 g |
| Kohlenhydrate | 50.0 g |
Lemon Poppy Seed Loaf ist ein süßes Rührkuchengebäck mit Zitronengeschmack und Mohnkörnern, das in Scheiben geschnitten zum Frühstück oder als Snack serviert wird. Pro 100 g liefert er 355 kcal, 5 g Protein, 15 g Fett und 50 g Kohlenhydrate, wovon 28 g auf Zucker entfallen; der Ballaststoffgehalt ist mit 1,2 g vergleichsweise gering. An Mineralstoffen enthält er 250 mg Natrium und 65 mg Calcium pro 100 g, außerdem 95 mg Kalium. Bei den Vitaminen sind 50 mcg Vitamin A und 4 mg Vitamin C nennenswert. Ein glykämischer Index liegt für dieses Produkt nicht vor. Das Gebäck ist für vegetarische Ernährungsweisen geeignet.
Wie viele Kalorien hat Lemon Poppy Seed Loaf?
Lemon Poppy Seed Loaf enthält 355 kcal pro 100 g. Eine typische Scheibe von etwa 60 g kommt damit auf rund 213 kcal.
Wie viel Zucker steckt in Lemon Poppy Seed Loaf?
Pro 100 g enthält Lemon Poppy Seed Loaf 28 g Zucker, was einem großen Anteil der gesamten Kohlenhydratmenge von 50 g entspricht. Der Zuckergehalt ist für ein süßes Gebäck dieser Art typisch.
Ist Lemon Poppy Seed Loaf für Vegetarier geeignet?
Ja, Lemon Poppy Seed Loaf ist für vegetarische Ernährungsweisen geeignet. Er enthält jedoch tierische Zutaten wie Eier und Milchprodukte und ist daher nicht vegan.
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Glykämischer Index
ungefährMakros · pro 100 g
| Makros | Amount |
|---|---|
| Kalorien | 355 kcal |
| Eiweiß | 5.0 g |
| Fett | 15.0 g |
| Kohlenhydrate | 50.0 g |
| Zucker | 28.0 g |
| Ballaststoffe | 1.2 g |
| Fett-Aufschlüsselung | Amount |
|---|---|
| Gesättigt | 4.0 g |
| Einfach ungesättigt | 6.0 g |
| Mehrfach ungesättigt | 3.5 g |
| Cholesterin | 65.0 mg |
| Mineralien | Amount |
|---|---|
| Kalzium | 65.0 mg |
| Eisen | 1.3 mg |
| Kalium | 95.0 mg |
| Natrium | 250 mg |
| Vitamine | Amount |
|---|---|
| Vitamin A | 50.0 mcg |
| Vitamin C | 4.0 mg |
| Vitamin B12 | 0.10 mcg |