Kinder Riegel
| Makros | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 562 kcal |
| Eiweiß | 7.5 g |
| Fett | 34.0 g |
| Kohlenhydrate | 56.0 g |
Kinder Riegel ist ein Milchschokoladen-Riegel mit einer Milchcremefüllung, der vor allem als Snack für Kinder bekannt ist und typischerweise in einzeln verpackten Portionen verkauft wird. Pro 100 g liefert er 562 kcal, 7,5 g Eiweiß, 34 g Fett und 56 g Kohlenhydrate, wovon 52 g auf Zucker entfallen – der Zuckeranteil ist damit sehr hoch. Der Ballaststoffgehalt ist mit 0,5 g pro 100 g vernachlässigbar. Nennenswert sind 180 mg Calcium und 260 mg Kalium pro 100 g sowie 60 mcg Vitamin A und 0,4 mcg Vitamin B12, die aus den enthaltenen Milchbestandteilen stammen. Ein Glykämischer Index ist für dieses Produkt nicht ausgewiesen. Kinder Riegel ist für eine vegetarische Ernährung geeignet.
Wie viele Kalorien hat ein Kinder Riegel?
Kinder Riegel enthält 562 kcal pro 100 g. Ein einzelner Riegel wiegt etwa 21 g, was rund 118 kcal pro Portion entspricht.
Wie viel Zucker steckt in einem Kinder Riegel?
Pro 100 g enthält Kinder Riegel 52 g Zucker, was einem sehr hohen Zuckeranteil von über 90 % der gesamten Kohlenhydrate entspricht. Ein einzelner Riegel (ca. 21 g) liefert damit etwa 11 g Zucker.
Wie viel Calcium ist in einem Kinder Riegel?
Kinder Riegel enthält 180 mg Calcium pro 100 g, was auf den hohen Milchanteil im Produkt zurückzuführen ist. Ein einzelner Riegel von etwa 21 g liefert entsprechend rund 38 mg Calcium.
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Makros · pro 100 g
| Makros | Amount |
|---|---|
| Kalorien | 562 kcal |
| Eiweiß | 7.5 g |
| Fett | 34.0 g |
| Kohlenhydrate | 56.0 g |
| Zucker | 52.0 g |
| Ballaststoffe | 0.50 g |
| Fett-Aufschlüsselung | Amount |
|---|---|
| Gesättigt | 21.0 g |
| Einfach ungesättigt | 9.0 g |
| Mehrfach ungesättigt | 1.5 g |
| Cholesterin | 25.0 mg |
| Mineralien | Amount |
|---|---|
| Kalzium | 180 mg |
| Eisen | 0.80 mg |
| Kalium | 260 mg |
| Natrium | 130 mg |
| Vitamine | Amount |
|---|---|
| Vitamin A | 60.0 mcg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin B12 | 0.40 mcg |