
Grissini torinesi
| Macros | per 100 g |
|---|---|
| Calories | 430 kcal |
| Proteïnes | 10.0 g |
| Greixos | 13.0 g |
| Hidrats de carboni | 70.0 g |
Els grissini torinesi són uns bastonets de pa cruixents i allargats originaris de Torí, al Piemont italià, elaborats amb farina de blat, oli i sal. Es consumeixen habitualment com a aperitiu, acompanyament de taula o base per a entrants amb embotits i formatges. Per cada 100 g aporten 430 kcal, 10 g de proteïna, 13 g de greix i 70 g d'hidrats de carboni, amb 2,5 g de fibra dietètica i tan sols 2 g de sucres. Quant als minerals, destaquen pel seu contingut en sodi (620 mg per 100 g), a més d'aportar 140 mg de potassi i 28 mg de calci. No es disposa de dades d'índex glucèmic per a aquest producte. Són aptes per a dietes vegana, vegetariana, pescatariana, sense lactosa i mediterrània.
Quantes calories tenen els grissini torinesi?
Els grissini torinesi aporten 430 kcal per cada 100 g. Una ració habitual d'uns 20-25 g representa aproximadament entre 85 i 110 kcal.
Quant de sodi contenen els grissini torinesi?
Els grissini torinesi contenen 620 mg de sodi per cada 100 g, una quantitat notable deguda a la sal afegida durant l'elaboració. Cal tenir-ho en compte si es consumeixen en quantitats elevades.
Els grissini torinesi són aptes per a vegans?
Sí, els grissini torinesi figuren com a aptes per a dietes vegana i vegetariana, ja que s'elaboren amb ingredients d'origen vegetal com farina, oli i sal, sense productes d'origen animal.
Dietes
Descarrega Vnutri
Registra àpats, segueix els totals diaris, desa preferits. Gratis a iOS i Android.
Macros · per 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 430 kcal |
| Proteïnes | 10.0 g |
| Greixos | 13.0 g |
| Hidrats de carboni | 70.0 g |
| Sucres | 2.0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Desglossament dels greixos | Amount |
|---|---|
| Saturats | 1.8 g |
| Monoinsaturats | 9.0 g |
| Poliinsaturats | 1.5 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Minerals | Amount |
|---|---|
| Calci | 28.0 mg |
| Ferro | 2.2 mg |
| Potassi | 140 mg |
| Sodi | 620 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 0 mcg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B12 | 0 mcg |