Garnatxa
| Macros | per 100 g |
|---|---|
| Calories | 160 kcal |
| Proteïnes | 0.2 g |
| Greixos | 0.0 g |
| Hidrats de carboni | 18.0 g |
La garnatxa és un vi dolç i generós elaborat a partir del raïm de la varietat grenache, típic de zones mediterrànies com el Priorat, el Empordà o el Rosselló. Es consumeix habitualment com a vi de postres o aperitiu, sol o acompanyant formatges i dolços. Per cada 100 g, aporta 160 kcal, 0,2 g de proteïna, 0 g de greix i 18 g d'hidrats de carboni, dels quals 17 g provenen de sucres naturals i de la fermentació parcial. Quant a minerals, conté 90 mg de potassi, 10 mg de sodi i 8 mg de calci per 100 g. És compatible amb les dietes vegana, vegetariana, pescatariana, sense làctics, sense gluten i mediterrània.
Quantes calories té la garnatxa?
La garnatxa aporta 160 kcal per cada 100 g. Una copa estàndard de vi dolç d'uns 75 ml equival aproximadament a 120 kcal.
Quant de potassi té la garnatxa?
La garnatxa conté 90 mg de potassi per 100 g. És una quantitat moderada, comparable a la d'altres vins generosos.
La garnatxa és apta per a una dieta mediterrània?
Sí, la garnatxa figura entre els aliments compatibles amb la dieta mediterrània, on el vi dolç té una presència tradicional i cultural. També és apta per a dietes veganes, vegetarianes i sense gluten.
Dietes
Descarrega Vnutri
Registra àpats, segueix els totals diaris, desa preferits. Gratis a iOS i Android.
Macros · per 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 160 kcal |
| Proteïnes | 0.20 g |
| Greixos | 0 g |
| Hidrats de carboni | 18.0 g |
| Sucres | 17.0 g |
| Fibra | 0 g |
| Desglossament dels greixos | Amount |
|---|---|
| Saturats | 0 g |
| Monoinsaturats | 0 g |
| Poliinsaturats | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Minerals | Amount |
|---|---|
| Calci | 8.0 mg |
| Ferro | 0.50 mg |
| Potassi | 90.0 mg |
| Sodi | 10.0 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 0 mcg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B12 | 0 mcg |