Bird's Custard powder
| Macros | per 100 g |
|---|---|
| Calories | 330 kcal |
| Proteïnes | 0.7 g |
| Greixos | 0.2 g |
| Hidrats de carboni | 92.0 g |
El Bird's Custard powder és una barreja en pols per preparar crema anglesa, originalment formulada sense ou, molt popular al Regne Unit i als països de la Commonwealth. S'utilitza principalment cuinat, dissolt en llet calenta per obtenir una crema dolça i espessa que s'aboca sobre postres com ara crumbles, puddings o pastissos. Per cada 100 g de pols, aporta 330 kcal, 0,7 g de proteïna, 0,2 g de greix, 92 g d'hidrats de carboni i tan sols 0,2 g de fibra, amb 48 g de sucres. Quant als minerals, destaca el sodi amb 420 mg per 100 g, seguit del potassi amb 55 mg i el calci amb 18 mg. No es disposa de dades d'índex glucèmic. És compatible amb les dietes vegana, vegetariana, sense lactis, sense gluten i low-FODMAP.
Quantes calories té el Bird's Custard powder?
El Bird's Custard powder conté 330 kcal per cada 100 g de pols. Una ració habitual preparada és d'uns 20-25 g de pols, cosa que representa aproximadament 66-83 kcal abans d'afegir la llet.
El Bird's Custard powder és apte per a celíacs?
Sí, el Bird's Custard powder figura com a apte per a dietes sense gluten. També és adequat per a dietes veganes, sense lactis i low-FODMAP, tot i que cal preparar-lo amb una beguda vegetal si es vol evitar la llet de vaca.
Quant de sodi té el Bird's Custard powder?
El Bird's Custard powder conté 420 mg de sodi per cada 100 g de pols. Tenint en compte que les racions habituals són petites, l'aportació real de sodi per ració és considerablement inferior.
Dietes
Descarrega Vnutri
Registra àpats, segueix els totals diaris, desa preferits. Gratis a iOS i Android.
Macros · per 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 330 kcal |
| Proteïnes | 0.70 g |
| Greixos | 0.20 g |
| Hidrats de carboni | 92.0 g |
| Sucres | 48.0 g |
| Fibra | 0.20 g |
| Desglossament dels greixos | Amount |
|---|---|
| Saturats | 0 g |
| Monoinsaturats | 0 g |
| Poliinsaturats | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Minerals | Amount |
|---|---|
| Calci | 18.0 mg |
| Ferro | 0.40 mg |
| Potassi | 55.0 mg |
| Sodi | 420 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B12 | 0 mcg |