
Агуа де Хамайка
| Макро | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 40 kcal |
| Белки | 0.1 g |
| Жиры | 0.0 g |
| Углеводы | 10.0 g |
Agua de Jamaica — это освежающий холодный напиток на основе настоя сушёных цветков гибискуса, широко распространённый в Мексике и других странах Латинской Америки. Его подают охлаждённым, нередко с сахаром и льдом, как повседневный напиток или к праздничному столу. На 100 г напиток содержит 40 ккал, 0,1 г белка, 0 г жира и 10 г углеводов, из которых 9,5 г приходится на сахара; пищевые волокна отсутствуют. Из микронутриентов присутствуют калий (45 мг на 100 г), кальций (8 мг) и витамин C (2 мг). Данные о гликемическом индексе отсутствуют. Напиток подходит для веганского, вегетарианского, безглютенового и безлактозного рационов.
Сколько калорий в agua de Jamaica?
В 100 г agua de Jamaica содержится 40 ккал. Стандартный стакан объёмом 250 мл даст около 100 ккал, хотя итоговая калорийность зависит от количества добавленного сахара.
Подходит ли agua de Jamaica для веганского питания?
Да, agua de Jamaica полностью подходит для веганского рациона: напиток готовится из цветков гибискуса, воды и сахара без каких-либо продуктов животного происхождения. Он также совместим с вегетарианским, безглютеновым и безлактозным питанием.
Сколько витамина C в agua de Jamaica?
Agua de Jamaica содержит около 2 мг витамина C на 100 г. Это умеренное количество для напитка, обусловленное использованием цветков гибискуса.
Диеты
Установи Vnutri
Логируй еду, считай КБЖУ за день, сохраняй любимое. Бесплатно для iOS и Android.
Макро · на 100 г
| Макро | Amount |
|---|---|
| Калории | 40.0 kcal |
| Белки | 0.10 g |
| Жиры | 0 g |
| Углеводы | 10.0 g |
| Сахара | 9.5 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Состав жиров | Amount |
|---|---|
| Насыщенные | 0 g |
| Мононенасыщенные | 0 g |
| Полиненасыщенные | 0 g |
| Холестерин | 0 mg |
| Минералы | Amount |
|---|---|
| Кальций | 8.0 mg |
| Железо | 0.20 mg |
| Калий | 45.0 mg |
| Натрий | 5.0 mg |
| Витамины | Amount |
|---|---|
| Витамин A | 0 mcg |
| Витамин C | 2.0 mg |
| Витамин B12 | 0 mcg |