
Tarte tatin
| Macronutrienti | per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 290 kcal |
| Proteine | 3.0 g |
| Grassi | 13.0 g |
| Carboidrati | 41.0 g |
La tarte tatin è un classico dolce francese rovesciato fatto con mele caramellate cotte al forno sotto un guscio di pasta frolla burrosa o sfoglia, poi capovolto prima di servire. Si serve di solito caldo come dolce, spesso accompagnato da crème fraîche o gelato alla vaniglia, ed è un caposaldo della cucina domestica e bistro francese. Per 100 g, la tarte tatin apporta 290 kcal, 3 g di proteine, 13 g di grassi e 41 g di carboidrati, di cui 26 g sono zuccheri — riflesso della frutta caramellata e dello zucchero aggiunto nel ripieno. Contiene 150 mg di sodio, 110 mg di potassio e 25 mg di calcio per 100 g, oltre a 55 mcg di vitamina A e 3 mg di vitamina C. Non è disponibile un valore di indice glicemico. Adatta ai modelli alimentari vegetariani.
Quante calorie ha la tarte tatin?
La tarte tatin contiene 290 kcal per 100 g. Una fetta tipica da ristorante pesa 120-150 g, per una porzione singola di circa 350-435 kcal.
Quanto zucchero c'è nella tarte tatin?
La tarte tatin contiene 26 g di zuccheri per 100 g, provenienti sia dagli zuccheri naturali della frutta nelle mele sia dallo zucchero aggiunto usato nel caramello. I carboidrati totali sono di 41 g per 100 g.
La tarte tatin è vegetariana?
Sì, la tarte tatin è adatta a una dieta vegetariana. È fatta con mele, burro, zucchero e pasta — nessun ingrediente di carne o pesce coinvolto.
Diete
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Indice glicemico
approssimativoMacronutrienti · per 100 g
| Macronutrienti | Amount |
|---|---|
| Calorie | 290 kcal |
| Proteine | 3.0 g |
| Grassi | 13.0 g |
| Carboidrati | 41.0 g |
| Zuccheri | 26.0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Dettaglio dei grassi | Amount |
|---|---|
| Saturi | 7.5 g |
| Monoinsaturi | 3.5 g |
| Polinsaturi | 0.80 g |
| Colesterolo | 45.0 mg |
| Minerali | Amount |
|---|---|
| Calcio | 25.0 mg |
| Ferro | 0.80 mg |
| Potassio | 110 mg |
| Sodio | 150 mg |
| Vitamine | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 55.0 mcg |
| Vitamina C | 3.0 mg |
| Vitamina B12 | 0.10 mcg |