Pizza Quattro Formaggi
| Macronutrienti | per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 300 kcal |
| Proteine | 14.0 g |
| Grassi | 13.0 g |
| Carboidrati | 31.0 g |
La pizza Quattro Formaggi è una variante classica della pizza italiana, preparata con un impasto di farina lievitato e condita con quattro tipi di formaggio al posto del tradizionale pomodoro. È consumata cotta al forno, tipicamente in pizzeria o preparata in casa, e rappresenta una delle pizze bianche più diffuse nella tradizione italiana. Per 100 g apporta 300 kcal, 14 g di proteine, 13 g di grassi e 31 g di carboidrati, con 1,5 g di fibre e 2,5 g di zuccheri. Tra i minerali si distinguono il sodio (680 mg), il calcio (280 mg) e il potassio (180 mg); sul fronte vitaminico fornisce 130 mcg di vitamina A e 0,7 mcg di vitamina B12. È compatibile con le diete vegetariana e mediterranea.
Quante calorie ha la pizza Quattro Formaggi?
La pizza Quattro Formaggi apporta 300 kcal per 100 g. Una porzione media di pizza (circa 250–300 g) può quindi raggiungere le 750–900 kcal complessivamente.
Quanto calcio contiene la pizza Quattro Formaggi?
La pizza Quattro Formaggi contiene 280 mg di calcio per 100 g, un valore elevato rispetto a molti altri piatti, dovuto alla presenza abbondante di formaggi. Anche il sodio è significativo: 680 mg per 100 g.
La pizza Quattro Formaggi è adatta a una dieta vegetariana?
Sì, la pizza Quattro Formaggi è compatibile con la dieta vegetariana, poiché non contiene carne né pesce. Non è invece adatta a chi segue una dieta vegana, dato l'utilizzo di formaggi e latticini.
Diete
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Macronutrienti · per 100 g
| Macronutrienti | Amount |
|---|---|
| Calorie | 300 kcal |
| Proteine | 14.0 g |
| Grassi | 13.0 g |
| Carboidrati | 31.0 g |
| Zuccheri | 2.5 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Dettaglio dei grassi | Amount |
|---|---|
| Saturi | 7.5 g |
| Monoinsaturi | 3.5 g |
| Polinsaturi | 0.70 g |
| Colesterolo | 42.0 mg |
| Minerali | Amount |
|---|---|
| Calcio | 280 mg |
| Ferro | 1.5 mg |
| Potassio | 180 mg |
| Sodio | 680 mg |
| Vitamine | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 130 mcg |
| Vitamina C | 2.0 mg |
| Vitamina B12 | 0.70 mcg |