Croissant francese al burro
| Macronutrienti | per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 460 kcal |
| Proteine | 8.0 g |
| Grassi | 25.0 g |
| Carboidrati | 50.0 g |
Il croissant al burro è un prodotto da forno sfogliato di origine francese, preparato con pasta lievitata laminata con abbondante burro che conferisce la caratteristica struttura a strati. Si consuma tipicamente a colazione, da solo o accompagnato a marmellata o caffè, ed è una presenza fissa nelle boulangerie francesi e nei bar italiani. Per 100 g apporta 460 kcal, 8 g di proteine, 25 g di grassi e 50 g di carboidrati, con 1,5 g di fibre e 9 g di zuccheri. Tra i micronutrienti si segnalano 460 mg di sodio, 130 mg di potassio e 180 mcg di vitamina A per 100 g. È adatto a un'alimentazione vegetariana.
Quante calorie ha un croissant al burro?
Un croissant al burro apporta 460 kcal per 100 g. Un croissant di dimensioni standard pesa circa 60-70 g, il che corrisponde a circa 275-320 kcal a pezzo.
Quanto sodio contiene un croissant al burro?
Il croissant al burro contiene 460 mg di sodio per 100 g, una quantità rilevante considerando le dimensioni tipiche della porzione. Questo valore è dovuto principalmente al burro e agli altri ingredienti utilizzati nell'impasto.
Il croissant al burro è adatto a una dieta vegetariana?
Sì, il croissant al burro è compatibile con un'alimentazione vegetariana, poiché contiene ingredienti di origine animale come burro e uova ma non carne o pesce. Non è invece adatto a diete vegane o prive di lattosio.
Diete
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Macronutrienti · per 100 g
| Macronutrienti | Amount |
|---|---|
| Calorie | 460 kcal |
| Proteine | 8.0 g |
| Grassi | 25.0 g |
| Carboidrati | 50.0 g |
| Zuccheri | 9.0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Dettaglio dei grassi | Amount |
|---|---|
| Saturi | 15.0 g |
| Monoinsaturi | 7.0 g |
| Polinsaturi | 1.0 g |
| Colesterolo | 65.0 mg |
| Minerali | Amount |
|---|---|
| Calcio | 35.0 mg |
| Ferro | 1.4 mg |
| Potassio | 130 mg |
| Sodio | 460 mg |
| Vitamine | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 180 mcg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B12 | 0.20 mcg |