Pommes rot-weiß
| Macros | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 290 kcal |
| Protéines | 3.5 g |
| Lipides | 16.0 g |
| Glucides | 33.0 g |
Les Pommes rot-weiß sont des frites de style allemand, généralement préparées et assaisonnées, dont le nom évoque leur présentation classique avec sauce ketchup et mayonnaise. Elles se consomment couramment en accompagnement ou en snack, souvent servies dans des barquettes. Pour 100 g, elles apportent 290 kcal, 3,5 g de protéines, 16 g de lipides et 33 g de glucides, dont 2,5 g de fibres et 5 g de sucres. Elles fournissent 420 mg de potassium et 420 mg de sodium pour 100 g, ainsi que 8 mg de vitamine C. Aucun indice glycémique n'est disponible pour ce produit. Elles conviennent aux régimes végétarien et sans gluten.
Combien de calories dans les Pommes rot-weiß ?
Les Pommes rot-weiß contiennent 290 kcal pour 100 g. Une portion standard d'environ 150 g représente donc approximativement 435 kcal.
Quelle est la teneur en sodium des Pommes rot-weiß ?
Les Pommes rot-weiß contiennent 420 mg de sodium pour 100 g, ce qui reflète l'assaisonnement et les sauces qui accompagnent généralement ce type de produit. C'est une valeur à prendre en compte dans le cadre d'une alimentation contrôlée en sel.
Les Pommes rot-weiß sont-elles adaptées à un régime sans gluten ?
Oui, les Pommes rot-weiß figurent dans la liste des aliments compatibles avec un régime sans gluten. Il reste toutefois conseillé de vérifier les étiquettes des produits spécifiques, car les recettes et les modes de préparation peuvent varier selon les marques.
Régimes
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Macros · pour 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 290 kcal |
| Protéines | 3.5 g |
| Lipides | 16.0 g |
| Glucides | 33.0 g |
| Sucres | 5.0 g |
| Fibres | 2.5 g |
| Détail des lipides | Amount |
|---|---|
| Saturés | 2.5 g |
| Mono-insaturés | 5.5 g |
| Poly-insaturés | 6.5 g |
| Cholestérol | 8.0 mg |
| Minéraux | Amount |
|---|---|
| Calcium | 15.0 mg |
| Fer | 0.80 mg |
| Potassium | 420 mg |
| Sodium | 420 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamine A | 10.0 mcg |
| Vitamine C | 8.0 mg |
| Vitamine B12 | 0 mcg |