Pâtes à la truffe, per 100 g serving

Pâtes à la truffe

approximatif
Pâtes à la truffeMacros · pour 100 g
Macrospour 100 g
Calories310 kcal
Protéines10.5 g
Lipides14.0 g
Glucides36.0 g

Les pâtes à la truffe sont des pâtes fraîches ou sèches aromatisées à la truffe, généralement consommées cuites et servies en plat principal dans la cuisine italienne ou gastronomique. À l'état cru, elles apportent 310 kcal pour 100 g, avec 10,5 g de protéines, 14 g de lipides, 36 g de glucides et 2 g de fibres alimentaires. Parmi les minéraux notables, on relève 340 mg de sodium, 160 mg de potassium et 95 mg de calcium pour 100 g. Côté vitamines, elles fournissent 80 mcg de vitamine A et 0,4 mcg de vitamine B12. Aucun indice glycémique n'est disponible pour ce produit. Ces pâtes conviennent aux régimes végétarien et méditerranéen.

Combien de calories dans les pâtes à la truffe ?

Les pâtes à la truffe crues contiennent 310 kcal pour 100 g. Une portion cuite de 80 g de pâtes crues représente environ 248 kcal avant ajout de sauce ou d'ingrédients supplémentaires.

Quelle est la teneur en sodium des pâtes à la truffe ?

Les pâtes à la truffe contiennent 340 mg de sodium pour 100 g, ce qui est relativement élevé comparé à des pâtes nature. Il est utile d'en tenir compte si l'on surveille son apport en sel au quotidien.

Les pâtes à la truffe sont-elles adaptées à un régime végétarien ?

Oui, les pâtes à la truffe figurent dans les aliments compatibles avec le régime végétarien. Elles s'intègrent également dans une alimentation de type méditerranéen, à condition de choisir des accompagnements adaptés.

Régimes

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Index glycémique

approximatif
IG
55/ 100
Moyen
CG
20pour 100 g
Moyen

Macros · pour 100 g

Macros
MacrosAmount
Calories310 kcal
Protéines10.5 g
Lipides14.0 g
Glucides36.0 g
Sucres2.0 g
Fibres2.0 g
Détail des lipides
Détail des lipidesAmount
Saturés6.5 g
Mono-insaturés5.5 g
Poly-insaturés1.2 g
Cholestérol55.0 mg
Minéraux
MinérauxAmount
Calcium95.0 mg
Fer1.5 mg
Potassium160 mg
Sodium340 mg
Vitamines
VitaminesAmount
Vitamine A80.0 mcg
Vitamine C1.0 mg
Vitamine B120.40 mcg