Pain aux raisins
| Macros | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 360 kcal |
| Protéines | 7.0 g |
| Lipides | 14.0 g |
| Glucides | 52.0 g |
Le pain aux raisins est une viennoiserie feuilletée enroulée, garnie de crème pâtissière et de raisins secs, incontournable dans les boulangeries françaises. Il se consomme généralement au petit-déjeuner ou au goûter, seul ou accompagné d'un café. Pour 100 g, il apporte 360 kcal, 7 g de protéines, 14 g de lipides et 52 g de glucides, dont 20 g de sucres, avec 1,5 g de fibres alimentaires. Il contient 290 mg de sodium et 160 mg de potassium pour 100 g, ainsi que 80 mcg de vitamine A et 0,3 mcg de vitamine B12. Aucun indice glycémique n'est disponible pour ce produit. Il convient à un régime végétarien.
Combien de calories dans un pain aux raisins ?
Un pain aux raisins apporte 360 kcal pour 100 g. Une pièce individuelle pèse généralement entre 80 et 100 g, ce qui représente environ 290 à 360 kcal.
Quelle est la teneur en sodium du pain aux raisins ?
Le pain aux raisins contient 290 mg de sodium pour 100 g, ce qui en fait une viennoiserie relativement salée malgré son goût sucré. Cette teneur est liée à la pâte feuilletée et à la crème pâtissière qui entrent dans sa composition.
Le pain aux raisins est-il adapté à un régime végétarien ?
Oui, le pain aux raisins est compatible avec un régime végétarien. En revanche, il contient des produits d'origine animale comme les œufs et le beurre, ce qui le rend inadapté à un régime végétalien.
Régimes
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Macros · pour 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 360 kcal |
| Protéines | 7.0 g |
| Lipides | 14.0 g |
| Glucides | 52.0 g |
| Sucres | 20.0 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Détail des lipides | Amount |
|---|---|
| Saturés | 7.5 g |
| Mono-insaturés | 4.0 g |
| Poly-insaturés | 1.0 g |
| Cholestérol | 65.0 mg |
| Minéraux | Amount |
|---|---|
| Calcium | 55.0 mg |
| Fer | 1.4 mg |
| Potassium | 160 mg |
| Sodium | 290 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamine A | 80.0 mcg |
| Vitamine C | 0.50 mg |
| Vitamine B12 | 0.30 mcg |