Pain au chocolat, per 100 g serving

Pain au chocolat

approximatif
Pain au chocolatMacros · pour 100 g
Macrospour 100 g
Calories430 kcal
Protéines7.5 g
Lipides23.5 g
Glucides50.0 g

Le pain au chocolat est une viennoiserie feuilletée garnie d'une ou deux barres de chocolat noir, consommée telle quelle, généralement au petit-déjeuner ou au goûter. Pour 100 g, il apporte 430 kcal, 7,5 g de protéines, 23,5 g de lipides et 50 g de glucides, dont 18,5 g de sucres et 2,5 g de fibres alimentaires. Sa teneur en sodium est notable, avec 310 mg pour 100 g, ainsi que 145 mg de potassium et 35 mg de calcium. Il fournit également 110 mcg de vitamine A et 0,2 mcg de vitamine B12 pour 100 g. Aucun indice glycémique n'est disponible pour ce produit. Convient à un régime végétarien.

Combien de calories dans un pain au chocolat ?

Un pain au chocolat apporte 430 kcal pour 100 g. Une pièce standard pèse environ 80 à 90 g, ce qui représente entre 345 et 390 kcal par unité.

Quelle est la teneur en sodium du pain au chocolat ?

Le pain au chocolat contient 310 mg de sodium pour 100 g, ce qui en fait l'un de ses minéraux les plus présents. Cette teneur est liée à la pâte feuilletée et au beurre utilisés dans sa fabrication.

Le pain au chocolat est-il adapté à un régime végétarien ?

Oui, le pain au chocolat est compatible avec un régime végétarien, car il est composé de farine, beurre, œufs et chocolat, sans ingrédients d'origine animale autres que les produits laitiers et les œufs. En revanche, il ne convient pas à un régime végétalien ni à un régime sans gluten.

Régimes

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Index glycémique

approximatif
IG
65/ 100
Moyen
CG
33pour 100 g
Élevé

Macros · pour 100 g

Macros
MacrosAmount
Calories430 kcal
Protéines7.5 g
Lipides23.5 g
Glucides50.0 g
Sucres18.5 g
Fibres2.5 g
Détail des lipides
Détail des lipidesAmount
Saturés14.0 g
Mono-insaturés6.2 g
Poly-insaturés1.3 g
Cholestérol55.0 mg
Minéraux
MinérauxAmount
Calcium35.0 mg
Fer2.5 mg
Potassium145 mg
Sodium310 mg
Vitamines
VitaminesAmount
Vitamine A110 mcg
Vitamine C0 mg
Vitamine B120.20 mcg