Nutella (formule allemande)
| Macros | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 539 kcal |
| Protéines | 6.3 g |
| Lipides | 30.9 g |
| Glucides | 57.5 g |
Le Nutella (formule allemande) est une pâte à tartiner au cacao et aux noisettes, consommée froide, généralement étalée sur du pain, des tartines ou des crêpes. C'est un produit très répandu en Europe, souvent utilisé au petit-déjeuner ou au goûter. Pour 100 g, il apporte 539 kcal, 6,3 g de protéines, 30,9 g de lipides et 57,5 g de glucides, dont 56,3 g de sucres et 3,4 g de fibres alimentaires. Il contient 350 mg de potassium et 120 mg de calcium pour 100 g, ce qui en fait une source notable de ces deux minéraux. Le Nutella convient à un régime végétarien, mais ne figure pas dans les listes vegan, sans gluten ou keto en raison de sa composition.
Combien de calories dans le Nutella ?
Le Nutella (formule allemande) contient 539 kcal pour 100 g. Une portion habituelle d'environ 15 g représente donc environ 81 kcal.
Quelle est la teneur en sucre du Nutella ?
Le Nutella contient 56,3 g de sucres pour 100 g, ce qui représente la quasi-totalité de ses glucides (57,5 g au total). Une portion de 15 g apporte ainsi environ 8,4 g de sucres.
Le Nutella est-il adapté à un régime végétarien ?
Oui, le Nutella (formule allemande) est compatible avec un régime végétarien. En revanche, il ne convient pas aux régimes vegan, keto ou sans gluten selon les données disponibles.
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Macros · pour 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 539 kcal |
| Protéines | 6.3 g |
| Lipides | 30.9 g |
| Glucides | 57.5 g |
| Sucres | 56.3 g |
| Fibres | 3.4 g |
| Détail des lipides | Amount |
|---|---|
| Saturés | 10.6 g |
| Mono-insaturés | 14.5 g |
| Poly-insaturés | 4.2 g |
| Cholestérol | 5.0 mg |
| Minéraux | Amount |
|---|---|
| Calcium | 120 mg |
| Fer | 2.8 mg |
| Potassium | 350 mg |
| Sodium | 41.0 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamine A | 0 mcg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine B12 | 0 mcg |