Cappuccino
| Macros | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 50 kcal |
| Protéines | 2.5 g |
| Lipides | 2.5 g |
| Glucides | 4.0 g |
Le cappuccino est une boisson chaude à base d'espresso et de lait entier monté en mousse, originaire d'Italie et consommée principalement au petit-déjeuner ou en pause dans la journée. Il se prépare traditionnellement en parts égales d'espresso, de lait chaud et de mousse de lait, servi dans une tasse d'environ 150 à 180 ml. Pour 100 g, le cappuccino apporte 50 kcal, 2,5 g de protéines, 2,5 g de lipides et 4 g de glucides, dont 3,8 g de sucres naturellement présents. Il fournit 130 mg de potassium, 90 mg de calcium et 25 mcg de vitamine A pour 100 g, ainsi que 0,2 mcg de vitamine B12. Aucun indice glycémique n'est disponible pour cette boisson. Le cappuccino convient aux régimes végétarien, sans gluten et méditerranéen.
Combien de calories dans un cappuccino ?
Un cappuccino contient 50 kcal pour 100 g. Pour une tasse standard d'environ 150 ml, cela représente environ 75 kcal, sans sucre ajouté.
Quelle est la teneur en calcium du cappuccino ?
Le cappuccino apporte 90 mg de calcium pour 100 g, grâce à sa teneur en lait. Une tasse de 150 ml en fournit environ 135 mg.
Le cappuccino est-il adapté à un régime végétarien ?
Oui, le cappuccino est compatible avec un régime végétarien, car il est composé uniquement d'espresso et de lait d'origine animale, sans viande ni poisson. Il convient également aux régimes sans gluten et méditerranéen.
Régimes
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Macros · pour 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 50.0 kcal |
| Protéines | 2.5 g |
| Lipides | 2.5 g |
| Glucides | 4.0 g |
| Sucres | 3.8 g |
| Fibres | 0 g |
| Détail des lipides | Amount |
|---|---|
| Saturés | 1.6 g |
| Mono-insaturés | 0.70 g |
| Poly-insaturés | 0.10 g |
| Cholestérol | 8.0 mg |
| Minéraux | Amount |
|---|---|
| Calcium | 90.0 mg |
| Fer | 0 mg |
| Potassium | 130 mg |
| Sodium | 35.0 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamine A | 25.0 mcg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine B12 | 0.20 mcg |