Pa amb tomàquet

El pa amb tomàquet es una preparación tradicional catalana que consiste en pan frotado con tomate maduro y aliñado con aceite de oliva y sal. Es un acompañamiento habitual en desayunos, almuerzos y cenas en Cataluña, las Islas Baleares y otras zonas de la corona aragonesa, y se sirve tanto solo como base de embutidos o quesos. Por cada 100 g aporta 220 kcal, 6 g de proteína, 5,5 g de grasa y 37 g de hidratos de carbono, con 2,2 g de fibra y 3,5 g de azúcares. Entre sus micronutrientes destacan el sodio (420 mg), el potasio (180 mg), la vitamina C (8 mg) y la vitamina A (40 mcg) por cada 100 g. No se dispone de dato de índice glucémico. Es apto para dietas vegana, vegetariana, pescatariana, sin lácteos y mediterránea.

Dietas

Macros · por 100 g