Mojito
| Macros | por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 115 kcal |
| Proteínas | 0.1 g |
| Grasas | 0.0 g |
| Carbohidratos | 11.0 g |
El mojito es un cóctel cubano elaborado con ron blanco, zumo de lima, azúcar, hojas de menta y agua con gas. Se consume habitualmente como bebida refrescante en bares y restaurantes, y es uno de los cócteles más reconocidos a nivel mundial. Por cada 100 ml aporta 115 kcal, prácticamente sin proteínas (0,1 g) ni grasas (0 g), con 11 g de hidratos de carbono, de los cuales 10 g corresponden a azúcares. Entre los micronutrientes presentes destacan el potasio (35 mg), la vitamina C (4 mg) y el calcio (6 mg), aunque en cantidades modestas dado el contexto de bebida alcohólica. No se dispone de índice glucémico para esta bebida. Es compatible con dietas vegana, vegetariana, pescatariana, sin gluten y sin lácteos.
¿Cuántas calorías tiene un mojito?
Un mojito aporta 115 kcal por cada 100 ml. Una copa estándar suele tener entre 200 y 250 ml, lo que equivale a aproximadamente 230-290 kcal por bebida.
¿El mojito es apto para veganos?
Sí, el mojito figura como compatible con la dieta vegana, ya que sus ingredientes habituales —ron, lima, azúcar, menta y agua con gas— no incluyen productos de origen animal. Conviene verificar que el azúcar utilizado no haya sido procesado con filtros de origen animal.
¿Cuánto azúcar tiene un mojito?
El mojito contiene 10 g de azúcares por cada 100 ml, lo que representa la práctica totalidad de sus 11 g de hidratos de carbono. En una copa de 200 ml, eso supone unos 20 g de azúcares.
Dietas
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Macros · por 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calorías | 115 kcal |
| Proteínas | 0.10 g |
| Grasas | 0 g |
| Carbohidratos | 11.0 g |
| Azúcares | 10.0 g |
| Fibra | 0 g |
| Desglose de grasas | Amount |
|---|---|
| Saturadas | 0 g |
| Monoinsaturadas | 0 g |
| Poliinsaturadas | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Minerales | Amount |
|---|---|
| Calcio | 6.0 mg |
| Hierro | 0.10 mg |
| Potasio | 35.0 mg |
| Sodio | 8.0 mg |
| Vitaminas | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 2.0 mcg |
| Vitamina C | 4.0 mg |
| Vitamina B12 | 0 mcg |