Sangria
| Macros | per 100 g |
|---|---|
| Calories | 90 kcal |
| Proteïnes | 0.2 g |
| Greixos | 0.0 g |
| Hidrats de carboni | 10.0 g |
La sangría és una beguda alcohòlica d'origen ibèric elaborada amb vi negre, fruita tallada, sucre i sovint un raig de licor o refresc, servida freda i molt habitual a l'estiu i en contextos festius. Per cada 100 g, aporta 90 kcal, 0,2 g de proteïna, 0 g de greix i 10 g d'hidrats de carboni, dels quals 9,5 g corresponen a sucres. Entre els micronutrients, destaca el potassi amb 90 mg per 100 g, i la vitamina C amb 8 mg per 100 g, procedent principalment de la fruita que s'hi afegeix. És compatible amb les dietes vegana, vegetariana, sense lactosa i mediterrània.
Quantes calories té la sangría?
La sangría aporta 90 kcal per cada 100 g. Una copa estàndard de 200 ml equival aproximadament a 180 kcal, tenint en compte que la densitat és propera a la de l'aigua.
Quanta vitamina C té la sangría?
La sangría conté 8 mg de vitamina C per 100 g, aportació que prové principalment de la fruita fresca que s'hi incorpora, com taronja o llimona. És una quantitat modesta però no negligible per a una beguda.
La sangría és apta per a vegans?
Sí, la sangría figura com a compatible amb la dieta vegana i vegetariana, sempre que els ingredients emprats —vi, fruita i sucre— no incloguin additius d'origen animal. Cal revisar l'etiqueta del vi, ja que alguns utilitzen agents clarificants d'origen animal.
Dietes
Descarrega Vnutri
Registra àpats, segueix els totals diaris, desa preferits. Gratis a iOS i Android.
Macros · per 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 90.0 kcal |
| Proteïnes | 0.20 g |
| Greixos | 0 g |
| Hidrats de carboni | 10.0 g |
| Sucres | 9.5 g |
| Fibra | 0.10 g |
| Desglossament dels greixos | Amount |
|---|---|
| Saturats | 0 g |
| Monoinsaturats | 0 g |
| Poliinsaturats | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Minerals | Amount |
|---|---|
| Calci | 8.0 mg |
| Ferro | 0.40 mg |
| Potassi | 90.0 mg |
| Sodi | 5.0 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 2.0 mcg |
| Vitamina C | 8.0 mg |
| Vitamina B12 | 0 mcg |