Pastila de Belyov
| Macros | per 100 g |
|---|---|
| Calories | 310 kcal |
| Proteïnes | 3.8 g |
| Greixos | 0.4 g |
| Hidrats de carboni | 72.0 g |
La Belyov apple pastila és una llaminadura tradicional russa elaborada a partir de puré de poma assecat i batut amb clara d'ou i sucre, originària de la ciutat de Bèliov. Es consumeix habitualment com a dolç de postres o berenar, tallada en làmines o porcions petites. Per cada 100 g aporta 310 kcal, 3,8 g de proteïna, 0,4 g de greix i 72 g d'hidrats de carboni, dels quals 68 g corresponen a sucres; el contingut en fibra és de 1,8 g. Quant a micronutrients, destaca el potassi amb 95 mg per 100 g, a més de 3 mg de vitamina C i 5 mcg de vitamina A. És apta per a dietes vegetarianes, sense làctics i sense gluten.
Quantes calories té la Belyov apple pastila?
La Belyov apple pastila conté 310 kcal per cada 100 g. En ser un producte molt concentrat en sucres, una porció habitual de 30 g ja representa al voltant de 93 kcal.
La Belyov apple pastila és apta per a celíacs?
Sí, la Belyov apple pastila és un producte sense gluten en la seva elaboració tradicional, ja que els seus ingredients principals són puré de poma, clara d'ou i sucre. Tot i així, és recomanable verificar l'etiquetatge per descartar contaminació creuada.
Quant de sucre té la Belyov apple pastila?
La Belyov apple pastila conté 68 g de sucres per cada 100 g, la qual cosa representa la major part dels seus 72 g totals d'hidrats de carboni. És, per tant, un producte amb un contingut molt elevat de sucres simples.
Dietes
Descarrega Vnutri
Registra àpats, segueix els totals diaris, desa preferits. Gratis a iOS i Android.
Macros · per 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 310 kcal |
| Proteïnes | 3.8 g |
| Greixos | 0.40 g |
| Hidrats de carboni | 72.0 g |
| Sucres | 68.0 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Desglossament dels greixos | Amount |
|---|---|
| Saturats | 0.10 g |
| Monoinsaturats | 0.10 g |
| Poliinsaturats | 0.10 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Minerals | Amount |
|---|---|
| Calci | 12.0 mg |
| Ferro | 0.40 mg |
| Potassi | 95.0 mg |
| Sodi | 20.0 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 5.0 mcg |
| Vitamina C | 3.0 mg |
| Vitamina B12 | 0 mcg |