Basler Läckerli
| Macros | per 100 g |
|---|---|
| Calories | 370 kcal |
| Proteïnes | 6.0 g |
| Greixos | 7.0 g |
| Hidrats de carboni | 72.0 g |
El Basler Läckerli és un pa de gingebre tradicional de Basilea (Suïssa), elaborat amb mel, fruits secs, pell de cítrics confitada i espècies, i tallat en peces rectangulars. Es consumeix habitualment com a dolç de Nadal o llaminadura tot l'any, sovint acompanyat de te o vi calent. Per cada 100 g aporta 370 kcal, 6 g de proteïna, 7 g de greix i 72 g d'hidrats de carboni, dels quals 48 g són sucres i 2,5 g fibra dietètica. Quant a minerals, destaca el potassi amb 210 mg per 100 g i el calci amb 70 mg per 100 g. És apte per a dietes vegetarianes i sense lactis.
Quantes calories té el Basler Läckerli?
El Basler Läckerli conté 370 kcal per cada 100 g. Una peça típica pesa al voltant de 20-25 g, cosa que representa aproximadament 74-93 kcal per unitat.
Quant de potassi té el Basler Läckerli?
El Basler Läckerli aporta 210 mg de potassi per cada 100 g. Aquesta quantitat és notable per a un dolç, gràcies a la presència de fruits secs i mel en la seva composició.
El Basler Läckerli és apte per a vegetarians?
Sí, el Basler Läckerli és adequat per a dietes vegetarianes i també és lliure de lactis. Cal tenir en compte, però, que conté mel, per la qual cosa no és apte per a dietes veganes.
Dietes
Descarrega Vnutri
Registra àpats, segueix els totals diaris, desa preferits. Gratis a iOS i Android.
Macros · per 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 370 kcal |
| Proteïnes | 6.0 g |
| Greixos | 7.0 g |
| Hidrats de carboni | 72.0 g |
| Sucres | 48.0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Desglossament dels greixos | Amount |
|---|---|
| Saturats | 0.60 g |
| Monoinsaturats | 4.5 g |
| Poliinsaturats | 1.5 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Minerals | Amount |
|---|---|
| Calci | 70.0 mg |
| Ferro | 1.8 mg |
| Potassi | 210 mg |
| Sodi | 55.0 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 0 mcg |
| Vitamina C | 1.0 mg |
| Vitamina B12 | 0 mcg |