Папе водуа
| Макро | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 130 kcal |
| Белки | 7.0 g |
| Жиры | 6.0 g |
| Углеводы | 11.0 g |
Vaudois papet — традиционное швейцарское блюдо кантона Во, представляющее собой тушёный лук-порей с картофелем, которое подаётся горячим, как правило, в сочетании с колбасой из Во (saucisson vaudois). На 100 г продукта приходится 130 ккал, 7 г белка, 6 г жиров и 11 г углеводов, из которых 2,5 г составляет клетчатка и 2,5 г — сахара. Среди минералов выделяется натрий — 480 мг на 100 г, а также калий — 380 мг на 100 г. Из витаминов блюдо содержит 12 мг витамина C и 30 мкг витамина A на 100 г. Данные о гликемическом индексе отсутствуют. Подходит для безглютеновой и безмолочной диеты.
Сколько калорий в Vaudois papet?
Vaudois papet содержит 130 ккал на 100 г. Порция весом около 300 г обеспечивает примерно 390 ккал, не считая колбасы, с которой традиционно подаётся блюдо.
Сколько натрия в Vaudois papet?
На 100 г Vaudois papet приходится 480 мг натрия — относительно высокий показатель, характерный для блюд, приготовленных с солёными мясными продуктами. Это стоит учитывать при оценке суточного потребления натрия.
Подходит ли Vaudois papet для безглютеновой диеты?
Да, Vaudois papet совместим с безглютеновой диетой, поскольку основу блюда составляют лук-порей и картофель. Тем не менее следует убедиться, что используемая колбаса также не содержит глютена.
Диеты
Установи Vnutri
Логируй еду, считай КБЖУ за день, сохраняй любимое. Бесплатно для iOS и Android.
Макро · на 100 г
| Макро | Amount |
|---|---|
| Калории | 130 kcal |
| Белки | 7.0 g |
| Жиры | 6.0 g |
| Углеводы | 11.0 g |
| Сахара | 2.5 g |
| Клетчатка | 2.5 g |
| Состав жиров | Amount |
|---|---|
| Насыщенные | 2.0 g |
| Мононенасыщенные | 2.5 g |
| Полиненасыщенные | 0.80 g |
| Холестерин | 25.0 mg |
| Минералы | Amount |
|---|---|
| Кальций | 45.0 mg |
| Железо | 1.2 mg |
| Калий | 380 mg |
| Натрий | 480 mg |
| Витамины | Amount |
|---|---|
| Витамин A | 30.0 mcg |
| Витамин C | 12.0 mg |
| Витамин B12 | 0.30 mcg |