Лебerkäse
| Макро | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 285 kcal |
| Белки | 13.5 g |
| Жиры | 24.0 g |
| Углеводы | 2.5 g |
Leberkäse — это традиционный немецко-австрийский мясной хлеб, запечённый в форме до образования румяной корочки. Его едят горячим или холодным: в виде толстого ломтя с горчицей в булочке, как закуску или основное блюдо с картофельным салатом. На 100 г приходится 285 ккал, 13,5 г белка, 24 г жира и 2,5 г углеводов; клетчатка отсутствует. Из минералов выделяется натрий — 1000 мг на 100 г, что указывает на высокое содержание соли, а также калий — 230 мг. Среди витаминов присутствуют витамин B12 — 1,8 мкг и витамин A — 30 мкг на 100 г. Продукт подходит для безглютеновой и безлактозной диеты.
Сколько калорий в Leberkäse?
В 100 г Leberkäse содержится 285 ккал. Типичный ломоть весом около 150 г даст примерно 430 ккал.
Сколько натрия в Leberkäse?
Leberkäse содержит около 1000 мг натрия на 100 г — это высокий показатель, характерный для колбасных и мясных изделий промышленного производства.
Подходит ли Leberkäse для безглютеновой диеты?
Да, Leberkäse входит в перечень продуктов, совместимых с безглютеновой диетой. Он также не содержит молочных компонентов, что делает его подходящим для безлактозного питания.
Диеты
Установи Vnutri
Логируй еду, считай КБЖУ за день, сохраняй любимое. Бесплатно для iOS и Android.
Макро · на 100 г
| Макро | Amount |
|---|---|
| Калории | 285 kcal |
| Белки | 13.5 g |
| Жиры | 24.0 g |
| Углеводы | 2.5 g |
| Сахара | 0.50 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Состав жиров | Amount |
|---|---|
| Насыщенные | 9.0 g |
| Мононенасыщенные | 11.0 g |
| Полиненасыщенные | 2.0 g |
| Холестерин | 80.0 mg |
| Минералы | Amount |
|---|---|
| Кальций | 15.0 mg |
| Железо | 1.5 mg |
| Калий | 230 mg |
| Натрий | 1000 mg |
| Витамины | Amount |
|---|---|
| Витамин A | 30.0 mcg |
| Витамин C | 0 mg |
| Витамин B12 | 1.8 mcg |