Колбаса докторская ГОСТ
| Макро | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 257 kcal |
| Белки | 13.0 g |
| Жиры | 22.0 g |
| Углеводы | 1.5 g |
Докторская колбаса по ГОСТу — варёная колбаса из свинины и говядины, одна из самых узнаваемых в российской гастрономии. Её едят в бутербродах, добавляют в салаты — в том числе в классический «Оливье» — или нарезают на завтрак. На 100 г продукта приходится 257 ккал, 13 г белка, 22 г жира и 1,5 г углеводов; клетчатки нет. Среди минералов выделяется натрий — 820 мг на 100 г, что является высоким показателем, а также калий — 260 мг. Колбаса содержит витамин B12 в количестве 1 мкг на 100 г. Данные о гликемическом индексе отсутствуют. Подходит для безглютеновой и безлактозной диеты.
Сколько калорий в докторской колбасе?
Докторская колбаса по ГОСТу содержит 257 ккал на 100 г. Один стандартный ломтик весом около 30 г даёт примерно 77 ккал.
Сколько натрия в докторской колбасе?
В докторской колбасе по ГОСТу содержится 820 мг натрия на 100 г — это высокое значение. Даже небольшая порция в 50 г обеспечивает около 410 мг натрия.
Подходит ли докторская колбаса для безглютеновой диеты?
Докторская колбаса по ГОСТу относится к безглютеновым продуктам, а также не содержит лактозы. Тем не менее состав конкретного производителя стоит проверять отдельно.
Диеты
Установи Vnutri
Логируй еду, считай КБЖУ за день, сохраняй любимое. Бесплатно для iOS и Android.
Макро · на 100 г
| Макро | Amount |
|---|---|
| Калории | 257 kcal |
| Белки | 13.0 g |
| Жиры | 22.0 g |
| Углеводы | 1.5 g |
| Сахара | 0.50 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Состав жиров | Amount |
|---|---|
| Насыщенные | 8.5 g |
| Мононенасыщенные | 10.0 g |
| Полиненасыщенные | 2.0 g |
| Холестерин | 65.0 mg |
| Минералы | Amount |
|---|---|
| Кальций | 18.0 mg |
| Железо | 1.2 mg |
| Калий | 260 mg |
| Натрий | 820 mg |
| Витамины | Amount |
|---|---|
| Витамин A | 0 mcg |
| Витамин C | 0 mg |
| Витамин B12 | 1.0 mcg |