Карривурст с картофелем фри, per 100 g serving

Карривурст с картофелем фри

приблизительно
Карривурст с картофелем фриМакро · на 100 г
Макрона 100 г
Калории310 kcal
Белки10.0 g
Жиры18.0 g
Углеводы28.0 g

Currywurst с картофелем фри — классическое немецкое блюдо уличной еды, представляющее собой жареную свиную сосиску, нарезанную кружочками и политую томатным соусом с карри, которую подают вместе с порцией картофеля фри. Блюдо широко распространено в Германии, особенно в Берлине и Руре, и традиционно продаётся в киосках быстрого питания. На 100 г приходится 310 ккал, 10 г белка, 18 г жира и 28 г углеводов, из которых 2,5 г составляет пищевая клетчатка и 6 г — сахара. Из минералов выделяется натрий — 720 мг на 100 г, а также калий — 420 мг. Среди витаминов присутствуют витамин C (12 мг) и витамин B12 (0,5 мкг). Гликемический индекс не установлен. Блюдо подходит для рациона без молочных продуктов.

Сколько калорий в currywurst с картофелем фри?

На 100 г currywurst с картофелем фри приходится 310 ккал. Типичная порция весит около 350–400 г, что соответствует примерно 1085–1240 ккал.

Сколько натрия в currywurst с картофелем фри?

Currywurst с картофелем фри содержит 720 мг натрия на 100 г — это довольно высокий показатель, характерный для блюд уличной еды с соусами и обработанным мясом.

Подходит ли currywurst с картофелем фри для безмолочной диеты?

Да, currywurst с картофелем фри входит в список продуктов, совместимых с безмолочным рационом. Тем не менее состав соуса и сосисок может варьироваться в зависимости от производителя, поэтому стоит проверять этикетку.

Диеты

Установи Vnutri

Логируй еду, считай КБЖУ за день, сохраняй любимое. Бесплатно для iOS и Android.

Гликемический индекс

приблизительно
ГИ
70/ 100
Высокий
ГН
20на 100 г
Средний

Макро · на 100 г

Макро
МакроAmount
Калории310 kcal
Белки10.0 g
Жиры18.0 g
Углеводы28.0 g
Сахара6.0 g
Клетчатка2.5 g
Состав жиров
Состав жировAmount
Насыщенные6.0 g
Мононенасыщенные8.0 g
Полиненасыщенные2.5 g
Холестерин45.0 mg
Минералы
МинералыAmount
Кальций25.0 mg
Железо1.5 mg
Калий420 mg
Натрий720 mg
Витамины
ВитаминыAmount
Витамин A20.0 mcg
Витамин C12.0 mg
Витамин B120.50 mcg