Берлинская карривурст
| Макро | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 260 kcal |
| Белки | 11.0 g |
| Жиры | 18.0 g |
| Углеводы | 14.0 g |
Берлинская карривурст — жареная свиная сосиска, нарезанная кружочками и поданная с томатным соусом, щедро приправленным карри-порошком; одно из самых узнаваемых уличных блюд Германии. Её традиционно едят прямо на стойке или в бумажном лотке, нередко с булочкой или картофелем фри. На 100 г продукт содержит 260 ккал, 11 г белка, 18 г жира и 14 г углеводов, из которых 9 г составляют сахара, а пищевых волокон — 1,5 г. Из микронутриентов выделяется натрий — 950 мг на 100 г, а также калий (280 мг), витамин C (8 мг) и витамин B12 (0,8 мкг). Гликемический индекс не установлен. Подходит для рациона без молочных продуктов (dairy-free).
Сколько калорий в берлинской карривурст?
На 100 г берлинской карривурст приходится 260 ккал. Стандартная порция обычно составляет около 150–200 г, что соответствует примерно 390–520 ккал.
Сколько натрия в карривурст?
Берлинская карривурст содержит 950 мг натрия на 100 г — это довольно высокий показатель, характерный для колбасных изделий с соусом. При стандартной порции в 150 г количество натрия достигает около 1425 мг.
Подходит ли карривурст для безмолочной диеты?
Да, берлинская карривурст входит в список продуктов, совместимых с рационом без молочных продуктов (dairy-free). Однако она не подходит для вегетарианского или веганского питания, поскольку изготавливается из свинины.
Диеты
Установи Vnutri
Логируй еду, считай КБЖУ за день, сохраняй любимое. Бесплатно для iOS и Android.
Макро · на 100 г
| Макро | Amount |
|---|---|
| Калории | 260 kcal |
| Белки | 11.0 g |
| Жиры | 18.0 g |
| Углеводы | 14.0 g |
| Сахара | 9.0 g |
| Клетчатка | 1.5 g |
| Состав жиров | Amount |
|---|---|
| Насыщенные | 6.5 g |
| Мононенасыщенные | 8.0 g |
| Полиненасыщенные | 2.0 g |
| Холестерин | 55.0 mg |
| Минералы | Amount |
|---|---|
| Кальций | 20.0 mg |
| Железо | 1.5 mg |
| Калий | 280 mg |
| Натрий | 950 mg |
| Витамины | Amount |
|---|---|
| Витамин A | 40.0 mcg |
| Витамин C | 8.0 mg |
| Витамин B12 | 0.80 mcg |