Багет традисьон
| Макро | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 285 kcal |
| Белки | 9.0 g |
| Жиры | 1.0 g |
| Углеводы | 57.0 g |
Французский традиционный багет — это классический пшеничный хлеб с хрустящей корочкой и мягким мякишем, выпекаемый по рецептуре, закреплённой французским законодательством. Его едят свежим в день выпечки: нарезают к столу, используют для бутербродов или подают к сырам и паштетам. На 100 г багет содержит 285 ккал, 9 г белка, 1 г жира и 57 г углеводов, из которых лишь 1,5 г приходится на сахара, а 2,5 г составляет пищевая клетчатка. Среди минералов выделяется натрий — 490 мг на 100 г, что отражает традиционно солёный рецепт; также присутствуют калий (110 мг) и кальций (25 мг). Подходит для веганского и безлактозного типа питания.
Сколько калорий в французском багете?
Французский традиционный багет содержит 285 ккал на 100 г. Один стандартный багет весит около 250 г, что соответствует примерно 710 ккал на целый хлеб.
Сколько натрия в французском багете?
На 100 г французского багета приходится 490 мг натрия — это довольно высокий показатель для хлебобулочного изделия, обусловленный традиционным рецептом с добавлением соли.
Подходит ли французский багет для веганского питания?
Да, традиционный французский багет готовится из муки, воды, соли и дрожжей без использования молочных продуктов или яиц, поэтому он подходит для веганского и безлактозного рациона.
Диеты
Установи Vnutri
Логируй еду, считай КБЖУ за день, сохраняй любимое. Бесплатно для iOS и Android.
Макро · на 100 г
| Макро | Amount |
|---|---|
| Калории | 285 kcal |
| Белки | 9.0 g |
| Жиры | 1.0 g |
| Углеводы | 57.0 g |
| Сахара | 1.5 g |
| Клетчатка | 2.5 g |
| Состав жиров | Amount |
|---|---|
| Насыщенные | 0.20 g |
| Мононенасыщенные | 0.10 g |
| Полиненасыщенные | 0.40 g |
| Холестерин | 0 mg |
| Минералы | Amount |
|---|---|
| Кальций | 25.0 mg |
| Железо | 1.8 mg |
| Калий | 110 mg |
| Натрий | 490 mg |
| Витамины | Amount |
|---|---|
| Витамин C | 0 mg |
| Витамин B12 | 0 mcg |