
Weißwurst de Múnich
| Macros | por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 265 kcal |
| Proteínas | 13.0 g |
| Grasas | 22.0 g |
| Carbohidratos | 2.5 g |
La Weißwurst de Múnich es una salchicha blanca cocida de origen bávaro, elaborada tradicionalmente con ternera, tocino y especias como perejil y cebolla. Se consume habitualmente en el desayuno o a media mañana, servida en su caldo de cocción junto con mostaza dulce y pretzel, y por tradición se come antes del mediodía. Por cada 100 g aporta 265 kcal, 13 g de proteína, 22 g de grasa y 2,5 g de hidratos de carbono, con apenas 0,1 g de fibra. Entre los minerales destaca su contenido en sodio (850 mg por 100 g) y potasio (210 mg por 100 g). En cuanto a vitaminas, aporta 1,5 mcg de vitamina B12 y 25 mcg de vitamina A por 100 g. Es compatible con las dietas sin gluten y sin lácteos.
¿Cuántas calorías tiene la Weißwurst de Múnich?
La Weißwurst de Múnich aporta 265 kcal por cada 100 g. Una salchicha individual pesa aproximadamente 80-90 g, lo que equivale a unas 210-240 kcal por pieza.
¿Cuánto sodio tiene la Weißwurst?
La Weißwurst contiene 850 mg de sodio por cada 100 g, una cantidad elevada en comparación con otros alimentos proteicos. Quienes controlan su ingesta de sal deben tenerlo en cuenta al calcular las raciones.
¿La Weißwurst es apta para celíacos?
Según su perfil dietético, la Weißwurst de Múnich figura como apta para dietas sin gluten. No obstante, conviene verificar siempre el etiquetado del fabricante, ya que las formulaciones comerciales pueden variar.
Dietas
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Macros · por 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calorías | 265 kcal |
| Proteínas | 13.0 g |
| Grasas | 22.0 g |
| Carbohidratos | 2.5 g |
| Azúcares | 0.50 g |
| Fibra | 0.10 g |
| Desglose de grasas | Amount |
|---|---|
| Saturadas | 8.5 g |
| Monoinsaturadas | 10.0 g |
| Poliinsaturadas | 2.0 g |
| Colesterol | 80.0 mg |
| Minerales | Amount |
|---|---|
| Calcio | 18.0 mg |
| Hierro | 1.0 mg |
| Potasio | 210 mg |
| Sodio | 850 mg |
| Vitaminas | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 25.0 mcg |
| Vitamina C | 1.0 mg |
| Vitamina B12 | 1.5 mcg |