Xocolata calenta mexicana
| Macros | per 100 g |
|---|---|
| Calories | 120 kcal |
| Proteïnes | 3.5 g |
| Greixos | 4.5 g |
| Hidrats de carboni | 18.0 g |
La xocolata calenta mexicana és una barreja en pols preparada per elaborar una beguda calenta tradicional, aromatitzada habitualment amb canyella i vainilla, que la distingeix de la xocolata calenta convencional. S'utilitza dissolta en llet o aigua calenta i és un element habitual en la cuina mexicana, sovint acompanyada de churros o pa dolç. Per cada 100 g, aporta 120 kcal, 3,5 g de proteïna, 4,5 g de greix i 18 g d'hidrats de carboni, dels quals 16 g són sucres i 1 g és fibra dietètica. Destaca pel seu contingut en potassi (220 mg), calci (110 mg) i vitamina A (40 mcg) per 100 g. És apta per a dietes vegetarianes i sense gluten.
Quantes calories té la xocolata calenta mexicana?
La xocolata calenta mexicana aporta 120 kcal per cada 100 g de producte en pols. Una ració habitual preparada és d'uns 30 g de pols, cosa que representa aproximadament 36 kcal abans d'afegir la llet o l'aigua.
Quant de calci té la xocolata calenta mexicana?
La xocolata calenta mexicana conté 110 mg de calci per cada 100 g. Aquesta xifra pot augmentar considerablement si es prepara amb llet de vaca en lloc d'aigua.
La xocolata calenta mexicana és apta per a celíacs?
Sí, la xocolata calenta mexicana figura com a apta per a dietes sense gluten. Tot i això, és recomanable revisar l'etiqueta del producte específic per descartar possibles contaminacions creuades durant la fabricació.
Dietes
Descarrega Vnutri
Registra àpats, segueix els totals diaris, desa preferits. Gratis a iOS i Android.
Índex glucèmic
aproximatMacros · per 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 120 kcal |
| Proteïnes | 3.5 g |
| Greixos | 4.5 g |
| Hidrats de carboni | 18.0 g |
| Sucres | 16.0 g |
| Fibra | 1.0 g |
| Desglossament dels greixos | Amount |
|---|---|
| Saturats | 2.8 g |
| Monoinsaturats | 1.2 g |
| Poliinsaturats | 0.20 g |
| Colesterol | 10.0 mg |
| Minerals | Amount |
|---|---|
| Calci | 110 mg |
| Ferro | 0.80 mg |
| Potassi | 220 mg |
| Sodi | 60.0 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 40.0 mcg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B12 | 0.40 mcg |