Streuselkuchen
| Macros | per 100 g |
|---|---|
| Calories | 380 kcal |
| Proteïnes | 6.5 g |
| Greixos | 16.0 g |
| Hidrats de carboni | 54.0 g |
El Streuselkuchen és un pastís tradicional alemany elaborat amb una base de massa de llevat coberta amb un engrunat cruixent de farina, mantega i sucre. Es consumeix habitualment com a berenar o esmorzar, tallat a porcions, i és molt popular a les fleques i pastisseries d'Alemanya. Per cada 100 g aporta 380 kcal, 6,5 g de proteïna, 16 g de greix i 54 g d'hidrats de carboni, dels quals 24 g corresponen a sucres, amb 1,5 g de fibra dietètica. Quant als micronutrients, destaca el sodi amb 200 mg per 100 g, el potassi amb 110 mg i el calci amb 55 mg, a més de 90 mcg de vitamina A i 0,3 mcg de vitamina B12. No es disposa d'índex glucèmic per a aquest aliment. És apte per a dietes vegetarianes.
Quantes calories té el Streuselkuchen?
El Streuselkuchen aporta 380 kcal per cada 100 g. Una porció habitual d'uns 80 g representa aproximadament 304 kcal.
Quant de sodi conté el Streuselkuchen?
El Streuselkuchen conté 200 mg de sodi per cada 100 g, principalment provinent dels ingredients de la massa i l'engrunat. És un valor a tenir en compte si es consumeix en quantitats elevades.
El Streuselkuchen és apte per a vegetarians?
Sí, el Streuselkuchen és adequat per a dietes vegetarianes, ja que els seus ingredients principals són farina, mantega, ous i sucre. No és, però, apte per a dietes veganes ni sense gluten.
Dietes
Descarrega Vnutri
Registra àpats, segueix els totals diaris, desa preferits. Gratis a iOS i Android.
Macros · per 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 380 kcal |
| Proteïnes | 6.5 g |
| Greixos | 16.0 g |
| Hidrats de carboni | 54.0 g |
| Sucres | 24.0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Desglossament dels greixos | Amount |
|---|---|
| Saturats | 9.5 g |
| Monoinsaturats | 4.5 g |
| Poliinsaturats | 1.0 g |
| Colesterol | 75.0 mg |
| Minerals | Amount |
|---|---|
| Calci | 55.0 mg |
| Ferro | 1.5 mg |
| Potassi | 110 mg |
| Sodi | 200 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 90.0 mcg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B12 | 0.30 mcg |