Punschkrapfen
| Macros | per 100 g |
|---|---|
| Calories | 380 kcal |
| Proteïnes | 4.0 g |
| Greixos | 10.0 g |
| Hidrats de carboni | 66.0 g |
El Punschkrapfen és un pastís tradicional austríac, típicament consumit tal com es ven a les pastisseries de Viena i altres regions d'Àustria. Es tracta d'un petit pastís individual elaborat amb bescuit, melmelada d'albercoc, rom i una cobertura de fondant de color rosa, sovint associat a la temporada de Nadal i als cafès vienesos. Per cada 100 g aporta 380 kcal, 4 g de proteïna, 10 g de greix i 66 g d'hidrats de carboni, dels quals 52 g corresponen a sucres. El contingut en fibra és baix, amb només 1 g per 100 g. Pel que fa als micronutrients, destaca el potassi amb 90 mg, el calci amb 35 mg i la vitamina A amb 60 mcg per 100 g. És adequat per a dietes vegetarianes.
Quantes calories té el Punschkrapfen?
El Punschkrapfen aporta 380 kcal per cada 100 g. Com que un pastís individual sol pesar entre 60 i 80 g, el valor calòric per peça se situa aproximadament entre 228 i 304 kcal.
El Punschkrapfen és apte per a vegetarians?
Sí, el Punschkrapfen és adequat per a dietes vegetarianes. No obstant això, no és apte per a vegans, ja que habitualment conté ingredients d'origen animal com ous i productes làctics.
Quant de sucre té el Punschkrapfen?
El Punschkrapfen conté 52 g de sucres per cada 100 g, la qual cosa representa una proporció molt elevada dins dels 66 g totals d'hidrats de carboni. Aquesta quantitat reflecteix la cobertura de fondant, la melmelada i el rom dolç que caracteritzen aquest pastís.
Dietes
Descarrega Vnutri
Registra àpats, segueix els totals diaris, desa preferits. Gratis a iOS i Android.
Macros · per 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 380 kcal |
| Proteïnes | 4.0 g |
| Greixos | 10.0 g |
| Hidrats de carboni | 66.0 g |
| Sucres | 52.0 g |
| Fibra | 1.0 g |
| Desglossament dels greixos | Amount |
|---|---|
| Saturats | 5.0 g |
| Monoinsaturats | 3.0 g |
| Poliinsaturats | 1.0 g |
| Colesterol | 55.0 mg |
| Minerals | Amount |
|---|---|
| Calci | 35.0 mg |
| Ferro | 0.80 mg |
| Potassi | 90.0 mg |
| Sodi | 75.0 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 60.0 mcg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B12 | 0.10 mcg |