Pommes rot-weiß
| Macros | per 100 g |
|---|---|
| Calories | 290 kcal |
| Proteïnes | 3.5 g |
| Greixos | 16.0 g |
| Hidrats de carboni | 33.0 g |
Les Pommes rot-weiß són patates fregides amb salsa de tomàquet i maionesa, un plat popular en establiments de menjar ràpid i quioscos, especialment a Alemanya i els Països Baixos. Per cada 100 g, aporten 290 kcal, 3,5 g de proteïna, 16 g de greix, 33 g d'hidrats de carboni i 2,5 g de fibra dietètica, amb 5 g de sucres. Destaquen pel seu contingut en potassi (420 mg per 100 g) i sodi (420 mg per 100 g), aquest últim elevat a causa de les salsas afegides, a més d'8 mg de vitamina C per 100 g. No es disposa d'índex glucèmic per a aquest producte. S'adapta a dietes vegetarianes i sense gluten.
Quantes calories tenen les Pommes rot-weiß?
Les Pommes rot-weiß aporten 290 kcal per cada 100 g. Una ració habitual de 200 g suposa aproximadament 580 kcal, principalment per l'aportació del greix de la fritura i les salsas.
Quant de sodi contenen les Pommes rot-weiß?
Les Pommes rot-weiß contenen 420 mg de sodi per 100 g, un valor notable que reflecteix la sal afegida durant la preparació i la presència de les salsas. El potassi és igualment de 420 mg per 100 g.
Les Pommes rot-weiß són aptes per a vegetarians?
Sí, les Pommes rot-weiß figuren com a aptes per a dietes vegetarianes i sense gluten. Cal tenir en compte que la maionesa inclosa conté ou, per la qual cosa no són adequades per a dietes veganes.
Dietes
Descarrega Vnutri
Registra àpats, segueix els totals diaris, desa preferits. Gratis a iOS i Android.
Macros · per 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 290 kcal |
| Proteïnes | 3.5 g |
| Greixos | 16.0 g |
| Hidrats de carboni | 33.0 g |
| Sucres | 5.0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Desglossament dels greixos | Amount |
|---|---|
| Saturats | 2.5 g |
| Monoinsaturats | 5.5 g |
| Poliinsaturats | 6.5 g |
| Colesterol | 8.0 mg |
| Minerals | Amount |
|---|---|
| Calci | 15.0 mg |
| Ferro | 0.80 mg |
| Potassi | 420 mg |
| Sodi | 420 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 10.0 mcg |
| Vitamina C | 8.0 mg |
| Vitamina B12 | 0 mcg |