Pa de llimonada amb llavors de rosella
| Macros | per 100 g |
|---|---|
| Calories | 355 kcal |
| Proteïnes | 5.0 g |
| Greixos | 15.0 g |
| Hidrats de carboni | 50.0 g |
El lemon poppy seed loaf és un pa dolç de rebosteria, elaborat amb llimona i llavors de rosella, que es consumeix habitualment tallat en llesques com a berenar o esmorzar. Per cada 100 g aporta 355 kcal, 5 g de proteïna, 15 g de greix i 50 g d'hidrats de carboni, dels quals 28 g corresponen a sucres; el contingut en fibra és modest, amb 1,2 g. Quant als micronutrients, destaca el sodi amb 250 mg per 100 g, el potassi amb 95 mg i el calci amb 65 mg; també conté 50 mcg de vitamina A i 4 mg de vitamina C per 100 g. No es disposa de dades d'índex glucèmic per a aquest producte. És apte per a dietes vegetarianes.
Quantes calories té el lemon poppy seed loaf?
El lemon poppy seed loaf conté 355 kcal per cada 100 g. Una llesca típica d'uns 60 g representa aproximadament 213 kcal.
Quant de sodi té el lemon poppy seed loaf?
Aquest pa dolç conté 250 mg de sodi per cada 100 g, que és el mineral més present en el seu perfil. Cal tenir-ho en compte si es consumeix en quantitats grans al llarg del dia.
El lemon poppy seed loaf és apte per a vegetarians?
Sí, el lemon poppy seed loaf és compatible amb la dieta vegetariana. Tot i això, no és adequat per a dietes veganes, ja que habitualment conté ous i productes làctics entre els seus ingredients.
Dietes
Descarrega Vnutri
Registra àpats, segueix els totals diaris, desa preferits. Gratis a iOS i Android.
Índex glucèmic
aproximatMacros · per 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 355 kcal |
| Proteïnes | 5.0 g |
| Greixos | 15.0 g |
| Hidrats de carboni | 50.0 g |
| Sucres | 28.0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Desglossament dels greixos | Amount |
|---|---|
| Saturats | 4.0 g |
| Monoinsaturats | 6.0 g |
| Poliinsaturats | 3.5 g |
| Colesterol | 65.0 mg |
| Minerals | Amount |
|---|---|
| Calci | 65.0 mg |
| Ferro | 1.3 mg |
| Potassi | 95.0 mg |
| Sodi | 250 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 50.0 mcg |
| Vitamina C | 4.0 mg |
| Vitamina B12 | 0.10 mcg |