Nutella (fórmula alemanya)
| Macros | per 100 g |
|---|---|
| Calories | 539 kcal |
| Proteïnes | 6.3 g |
| Greixos | 30.9 g |
| Hidrats de carboni | 57.5 g |
La Nutella (fórmula alemanya) és una crema de cacau i avellanes per untar, consumida habitualment untada sobre pa, torrades o creps. Per cada 100 g aporta 539 kcal, 6,3 g de proteïna, 30,9 g de greix i 57,5 g d'hidrats de carboni, dels quals 56,3 g provenen de sucres i 3,4 g de fibra dietètica. Es tracta, per tant, d'un producte d'alta densitat energètica i elevat contingut en sucres. Quant a minerals, conté 350 mg de potassi i 120 mg de calci per 100 g. No es disposa de dades d'índex glucèmic per a aquest producte. És apta per a dietes vegetarianes, però no per a dietes veganes, sense gluten ni keto.
Quantes calories té la Nutella?
La Nutella (fórmula alemanya) conté 539 kcal per 100 g. Una porció habitual d'uns 15 g —aproximadament una cullerada— aporta al voltant de 81 kcal.
Quant de sucre té la Nutella?
Per cada 100 g, la Nutella conté 56,3 g de sucres, la qual cosa representa gairebé el 98 % del total d'hidrats de carboni (57,5 g). Això la situa com un producte amb un contingut molt elevat de sucres.
Quant de calci hi ha a la Nutella?
La Nutella aporta 120 mg de calci per 100 g. També conté 350 mg de potassi per 100 g, sent aquests els minerals més destacats del seu perfil nutricional.
Dietes
Descarrega Vnutri
Registra àpats, segueix els totals diaris, desa preferits. Gratis a iOS i Android.
Macros · per 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 539 kcal |
| Proteïnes | 6.3 g |
| Greixos | 30.9 g |
| Hidrats de carboni | 57.5 g |
| Sucres | 56.3 g |
| Fibra | 3.4 g |
| Desglossament dels greixos | Amount |
|---|---|
| Saturats | 10.6 g |
| Monoinsaturats | 14.5 g |
| Poliinsaturats | 4.2 g |
| Colesterol | 5.0 mg |
| Minerals | Amount |
|---|---|
| Calci | 120 mg |
| Ferro | 2.8 mg |
| Potassi | 350 mg |
| Sodi | 41.0 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 0 mcg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B12 | 0 mcg |