Mohnkuchen
| Macros | per 100 g |
|---|---|
| Calories | 320 kcal |
| Proteïnes | 6.5 g |
| Greixos | 14.0 g |
| Hidrats de carboni | 42.0 g |
El Mohnkuchen és un pastís tradicional alemany elaborat amb rosella, habitual en la rebosteria centreeuropea i sovint servit en talls com a postres o berenar. Per cada 100 g aporta 320 kcal, 6,5 g de proteïna, 14 g de greix i 42 g d'hidrats de carboni, dels quals 24 g corresponen a sucres i 3 g a fibra dietètica. Destaca pel seu contingut en potassi (200 mg per 100 g) i calci (180 mg per 100 g), dos minerals presents en quantitats notables gràcies a les llavors de rosella. També conté 80 mcg de vitamina A per 100 g. No es disposa d'índex glucèmic per a aquest producte. S'adapta a una dieta vegetariana.
Quantes calories té el Mohnkuchen?
El Mohnkuchen aporta 320 kcal per cada 100 g. Un tall mitjà d'uns 80 g representa aproximadament 256 kcal.
Quant calci té el Mohnkuchen?
El Mohnkuchen conté 180 mg de calci per 100 g, una quantitat destacable que prové principalment de les llavors de rosella. Per comparació, un got de llet de vaca aporta al voltant de 120 mg per 100 ml.
El Mohnkuchen és apte per a vegetarians?
Sí, el Mohnkuchen és compatible amb una dieta vegetariana, ja que s'elabora amb ingredients com farina, ous, llet i llavors de rosella, sense carn ni peix. No obstant això, no és adequat per a dietes veganes ni sense gluten.
Dietes
Descarrega Vnutri
Registra àpats, segueix els totals diaris, desa preferits. Gratis a iOS i Android.
Macros · per 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 320 kcal |
| Proteïnes | 6.5 g |
| Greixos | 14.0 g |
| Hidrats de carboni | 42.0 g |
| Sucres | 24.0 g |
| Fibra | 3.0 g |
| Desglossament dels greixos | Amount |
|---|---|
| Saturats | 5.0 g |
| Monoinsaturats | 5.5 g |
| Poliinsaturats | 3.0 g |
| Colesterol | 70.0 mg |
| Minerals | Amount |
|---|---|
| Calci | 180 mg |
| Ferro | 2.8 mg |
| Potassi | 200 mg |
| Sodi | 130 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 80.0 mcg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B12 | 0.20 mcg |