Marmorkuchen
| Macros | per 100 g |
|---|---|
| Calories | 410 kcal |
| Proteïnes | 6.0 g |
| Greixos | 20.0 g |
| Hidrats de carboni | 52.0 g |
El Marmorkuchen és un pastís de marbre d'origen alemany, elaborat amb una massa de mantequilla i ou que combina dues parts —una clara i una de cacau— per crear el característic efecte marbrat. Es consumeix habitualment tallat en llesques com a berenar o postres, i és un clàssic de la rebosteria centreeuropea. Per cada 100 g aporta 410 kcal, 6 g de proteïna, 20 g de greix, 52 g d'hidrats de carboni —dels quals 28 g són sucres— i 1 g de fibra dietètica. Pel que fa als micronutrients, destaca el sodi amb 220 mg, el potassi amb 120 mg i la vitamina A amb 120 mcg per 100 g. És apte per a dietes vegetarianes.
Quantes calories té el Marmorkuchen?
El Marmorkuchen aporta 410 kcal per cada 100 g. Una llesca habitual d'uns 80 g suposa aproximadament 328 kcal.
Quanta vitamina A té el Marmorkuchen?
El Marmorkuchen conté 120 mcg de vitamina A per cada 100 g, procedent principalment dels ous i la mantequilla que s'utilitzen en la seva elaboració.
El Marmorkuchen és apte per a vegetarians?
Sí, el Marmorkuchen és adequat per a dietes vegetarianes. Tot i això, conté ingredients d'origen animal com ous i mantequilla, de manera que no és apte per a dietes veganes.
Dietes
Descarrega Vnutri
Registra àpats, segueix els totals diaris, desa preferits. Gratis a iOS i Android.
Macros · per 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 410 kcal |
| Proteïnes | 6.0 g |
| Greixos | 20.0 g |
| Hidrats de carboni | 52.0 g |
| Sucres | 28.0 g |
| Fibra | 1.0 g |
| Desglossament dels greixos | Amount |
|---|---|
| Saturats | 11.0 g |
| Monoinsaturats | 6.0 g |
| Poliinsaturats | 1.5 g |
| Colesterol | 110 mg |
| Minerals | Amount |
|---|---|
| Calci | 60.0 mg |
| Ferro | 1.5 mg |
| Potassi | 120 mg |
| Sodi | 220 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 120 mcg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B12 | 0.40 mcg |