
Galeta amb trossets de xocolata
| Macros | per 100 g |
|---|---|
| Calories | 488 kcal |
| Proteïnes | 5.5 g |
| Greixos | 24.0 g |
| Hidrats de carboni | 63.0 g |
La galeta de xips de xocolata és una preparació de rebosteria feta amb mantequilla, sucre, farina i trossets de xocolata, habitualment consumida com a berenar o postres. Per cada 100 g aporta 488 kcal, 5,5 g de proteïna, 24 g de greix i 63 g d'hidrats de carboni, dels quals 38 g corresponen a sucres i 2 g a fibra dietètica. Entre els minerals destacats, conté 340 mg de sodi i 160 mg de potassi per 100 g, a més de 35 mg de calci. Quant a vitamines, aporta 80 mcg de vitamina A per 100 g. No es disposa d'índex glucèmic per a aquest producte. És compatible amb una dieta vegetariana.
Quantes calories té una galeta de xips de xocolata?
Una galeta de xips de xocolata aporta 488 kcal per cada 100 g. Una galeta de mida mitjana pesa aproximadament 15-20 g, cosa que representa entre 73 i 98 kcal per unitat.
Quant de sodi té una galeta de xips de xocolata?
Les galetes de xips de xocolata contenen 340 mg de sodi per cada 100 g, principalment provinent de la sal i la mantequilla afegides durant l'elaboració. És un valor a tenir en compte si es consumeixen en quantitats elevades.
La galeta de xips de xocolata és apta per a vegetarians?
Sí, la galeta de xips de xocolata és compatible amb una dieta vegetariana, ja que els seus ingredients habituals —farina, mantequilla, ous, sucre i xocolata— no inclouen carn ni peix. No és apta per a dietes veganes a causa de la presència de mantequilla i ous.
Dietes
Descarrega Vnutri
Registra àpats, segueix els totals diaris, desa preferits. Gratis a iOS i Android.
Índex glucèmic
aproximatMacros · per 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 488 kcal |
| Proteïnes | 5.5 g |
| Greixos | 24.0 g |
| Hidrats de carboni | 63.0 g |
| Sucres | 38.0 g |
| Fibra | 2.0 g |
| Desglossament dels greixos | Amount |
|---|---|
| Saturats | 13.0 g |
| Monoinsaturats | 7.0 g |
| Poliinsaturats | 1.5 g |
| Colesterol | 55.0 mg |
| Minerals | Amount |
|---|---|
| Calci | 35.0 mg |
| Ferro | 2.2 mg |
| Potassi | 160 mg |
| Sodi | 340 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 80.0 mcg |
| Vitamina C | 0.10 mg |
| Vitamina B12 | 0.10 mcg |