Chausson aux pommes
| Macros | per 100 g |
|---|---|
| Calories | 360 kcal |
| Proteïnes | 5.0 g |
| Greixos | 20.0 g |
| Hidrats de carboni | 42.0 g |
El chausson aux pommes és una pasta de full farcida de compota de poma, típica de la pastisseria francesa, que es consumeix habitualment com a esmorzar o berenar. Per cada 100 g aporta 360 kcal, 5 g de proteïna, 20 g de greix i 42 g d'hidrats de carboni, dels quals 16 g corresponen a sucres i 1,5 g a fibra dietètica. Quant als micronutrients, destaca el sodi amb 280 mg per 100 g, el potassi amb 90 mg i la vitamina A amb 60 mcg. No es disposa de dades d'índex glucèmic per a aquest producte. És compatible amb una dieta vegetariana, però no s'adequa a pautes veganes, sense gluten ni keto a causa de la seva composició.
Quantes calories té un chausson aux pommes?
Un chausson aux pommes aporta 360 kcal per cada 100 g. Una peça individual sol pesar entre 80 i 100 g, de manera que el total calòric se situa al voltant de 290-360 kcal per unitat.
Quant de sodi conté un chausson aux pommes?
El chausson aux pommes conté 280 mg de sodi per cada 100 g, una quantitat notable per a un producte de pastisseria. Aquesta xifra prové principalment de la massa de full i dels ingredients del farcit.
El chausson aux pommes és apte per a vegetarians?
Sí, el chausson aux pommes és compatible amb una dieta vegetariana, ja que els seus ingredients principals són massa de full, mantega, poma i sucre. No és adequat, en canvi, per a dietes veganes ni sense gluten.
Dietes
Descarrega Vnutri
Registra àpats, segueix els totals diaris, desa preferits. Gratis a iOS i Android.
Macros · per 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calories | 360 kcal |
| Proteïnes | 5.0 g |
| Greixos | 20.0 g |
| Hidrats de carboni | 42.0 g |
| Sucres | 16.0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Desglossament dels greixos | Amount |
|---|---|
| Saturats | 11.0 g |
| Monoinsaturats | 6.0 g |
| Poliinsaturats | 1.5 g |
| Colesterol | 35.0 mg |
| Minerals | Amount |
|---|---|
| Calci | 20.0 mg |
| Ferro | 1.0 mg |
| Potassi | 90.0 mg |
| Sodi | 280 mg |
| Vitamines | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 60.0 mcg |
| Vitamina C | 1.5 mg |
| Vitamina B12 | 0.10 mcg |